A discrepância do desejo sexual ocorre quando há uma diferença significativa entre os níveis de interesse sexual dos parceiros. Isso pode causar frustração, ressentimento e sentimento de rejeição em uma ou ambas as pessoas envolvidas em relações, o que acaba gerando tensão emocional duradoura e insatisfação. Isto porque os parceiros podem sentir que suas necessidades não são satisfeitas, e eles podem começar a se perguntar se seu parceiro realmente gosta deles ou eles têm um problema básico mais profundo que os impede de se interessar por sexo.
Com o tempo, isso pode causar distância e falta de intimidade, piorando ainda mais a situação.
Uma das causas comuns da inadequação dos desejos sexuais é o desequilíbrio hormonal.
Por exemplo, os baixos níveis de testosterona dos homens podem reduzir a libido, enquanto as mulheres que sobrevivem à menopausa podem ter uma redução dos níveis de estrogênio, resultando em secura vaginal e menos excitação. Condições médicas como diabetes, doenças cardíacas, depressão e ansiedade também podem afetar o desejo sexual e a resposta. Além disso, fatores como o estresse, a má qualidade do sono e o consumo excessivo de álcool podem desempenhar um papel.
Outro fator que contribui para a discrepância de desejos sexuais é o trauma ou abuso sofridos. A experiência sexual com parceiros anteriores pode moldar a forma como tratamos nós mesmos e a nossa sexualidade, o que pode ser difícil de superar mesmo anos depois.
Além disso, o desejo sexual é influenciado por traços de personalidade como extroversão, abertura, neurotismo, boa-fé, agradabilidade e estabilidade emocional, que são diferentes de pessoa para pessoa. As dificuldades de comunicação dentro do casal também podem contribuir para o deslocamento das expectativas em relação ao sexo, causando mal-entendidos e ressentimentos.
Para eliminar a discrepância de desejos sexuais, os casais devem primeiro reconhecer que é uma parte natural de uma relação, não algo de que você precisa se envergonhar. Eles devem se esforçar para criar um ambiente em que se sintam confortáveis, discutindo suas necessidades e desejos, sem medo de condenação ou rejeição. Aconselhar casais pode ajudar a identificar as principais causas e fornecer estratégias para resolvê-las. A prática de autoatendimento, incluindo exercícios físicos, alimentação saudável e métodos de relaxamento, pode melhorar o bem-estar geral e influenciar positivamente a função sexual.
Finalmente, o estudo conjunto de novas ações sexuais, a participação nas preliminares, o teste de diferentes posições e o foco na intimidade, em vez de desempenho, podem aumentar a satisfação sexual.
Como a discrepância de desejos sexuais contribui para a tensão emocional prolongada e a insatisfação?
A divergência de desejos sexuais pode ser definida como diferenças de interesse sexual entre parceiros de relacionamento. Quando um parceiro tem um nível mais elevado de desejo sexual do que o outro, pode causar tensão e sentimentos insatisfatórios para ambas as partes envolvidas. Isso pode causar estresse emocional devido à falta de satisfação das necessidades, o que pode eventualmente ter um efeito negativo no bem-estar geral da dinâmica do casal.