L'incohérence du désir sexuel se produit quand il y a une différence significative entre les niveaux d'intérêt sexuel des partenaires. Cela peut causer de la frustration, du ressentiment et un sentiment de rejet chez l'une ou les deux personnes impliquées dans la relation, ce qui conduit finalement à une tension émotionnelle à long terme et à l'insatisfaction. C'est parce que les partenaires peuvent sentir que leurs besoins ne sont pas satisfaits et ils peuvent commencer à se demander si leur partenaire les aime vraiment ou s'ils ont un problème sous-jacent plus profond qui les empêche de s'intéresser au sexe.
Avec le temps, cela peut conduire à la distance et à l'absence de proximité, aggrave encore la situation.
L'une des causes courantes de l'incohérence des désirs sexuels est le déséquilibre hormonal.
Par exemple, un faible taux de testostérone chez les hommes peut réduire la libido, tandis que chez les femmes qui ont survécu à la ménopause, il peut y avoir une baisse des taux d'œstrogènes, ce qui entraîne une sécheresse vaginale et une diminution de l'excitation. Les troubles médicaux comme le diabète, les maladies cardiaques, la dépression et l'anxiété peuvent également influencer le désir sexuel et la réaction. En outre, des facteurs de mode de vie tels que le stress, la mauvaise qualité du sommeil et la consommation excessive d'alcool peuvent jouer un rôle.
Un autre facteur qui contribue à la divergence des désirs sexuels est le traumatisme ou les mauvais traitements subis. L'expérience sexuelle avec des partenaires antérieurs peut façonner la façon dont nous traitons nous-mêmes et notre sexualité, ce qui peut être difficile à surmonter même après des années.
En outre, le désir sexuel est influencé par des traits de personnalité tels que l'extraversion, l'ouverture, le névrotisme, la bonne foi, le plaisir et la stabilité émotionnelle qui diffèrent d'une personne à l'autre. Les difficultés à communiquer au sein d'un couple peuvent également contribuer à changer les attentes en matière de sexe, ce qui entraîne des malentendus et du ressentiment.
Pour éliminer la divergence dans les désirs sexuels, les couples doivent d'abord reconnaître que c'est une partie naturelle de la relation, et non pour laquelle il faut avoir honte. Ils doivent s'efforcer de créer un environnement dans lequel ils se sentent à l'aise en discutant de leurs besoins et de leurs désirs sans craindre d'être condamnés ou rejetés. Conseiller les couples peut aider à identifier les causes sous-jacentes et fournir des stratégies pour y remédier. La pratique du libre-service, y compris l'exercice, une alimentation saine et des techniques de relaxation, peut améliorer le bien-être général et avoir un effet positif sur la fonction sexuelle.
Enfin, l'étude conjointe de nouvelles activités sexuelles, la participation à des préludes, l'essai de différentes positions et l'accent mis sur l'intimité plutôt que sur la performance peuvent augmenter la satisfaction sexuelle.
En quoi la divergence des désirs sexuels contribue-t-elle à une tension émotionnelle prolongée et à l'insatisfaction ?
Les désirs sexuels divergents peuvent être définis comme des différences d'intérêt sexuel entre partenaires dans une relation. Quand un partenaire a un niveau de désir sexuel plus élevé que l'autre, cela peut entraîner des tensions et des sentiments insatisfaisants pour les deux parties impliquées. Cela peut causer un stress émotionnel en raison du manque de satisfaction des besoins, ce qui peut finalement avoir un impact négatif sur le bien-être général de la dynamique du couple.