Disfunção sexual é um termo comum para vários estados que afetam a capacidade de desfrutar ou participar da atividade sexual. Estes distúrbios podem ser físicos ou psicológicos, causados por quaisquer fatores, incluindo genética, doença, trauma, efeitos secundários de medicamentos, abuso de substâncias psicoativas, desequilíbrio hormonal, problemas de relacionamento, traumas passados e muito mais. Embora muitas vezes seja considerado principalmente um problema para os homens, as mulheres também são vulneráveis ao desenvolvimento de problemas sexuais, tais como vaginismo, falta de interesse ou dor durante a relação sexual devido a experiências anteriores como abuso na infância ou violência na família. O corpo guarda o trauma emocional de várias formas; como isso se manifesta nos patternos sexuais inconscientes?
Lesões e disfunções sexuais
Pode ser difícil determinar a causa inicial de um problema sexual específico quando vários fatores podem jogá-lo.
Por exemplo, alguém que tenha sofrido abuso sexual pode desenvolver vaginismo - uma contração involuntária dos músculos vaginais que dificulta o sexo penetrante -, mas isso também pode ser causado pelo estresse do trabalho ou da vida familiar, ou até mesmo o medo da intimidade devido a relações ruins com os pais. Nesses casos, o tratamento normalmente requer uma solução tanto para o aspecto físico (como exercícios para o fundo pélvico) quanto para o componente emocional subjacente.
Modelos sexuais
Infelizmente, muitas pessoas não estão cientes do impacto dos traumas iniciais na sua vida sexual atual. Eles podem não se lembrar diretamente da experiência, mas podem sentir sua presença através de seu comportamento durante o sexo. É por isso que a terapia pode ser tão importante para o tratamento da disfunção sexual, como identificar patternes subconscientes e explorar novas estratégias para mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades. Alguns exemplos gerais incluem evitar determinados cargos ou ações (por exemplo, sexo anal), dificuldade para alcançar o orgasmo, preocupação com a produtividade, desconforto com o toque ou olhar e muito mais.
Cura por lesão
Trauma afeta todos de forma diferente, e nenhum caminho funciona para todos.
No entanto, a terapia cognitivo-comportamental (CBT) foi mostrada como eficaz, ajudando as pessoas a processar experiências passadas e alterar modelos negativos de pensamento que contribuem para os problemas no presente. Ele inclui a detecção de desencadeadores, gerenciamento de emoções fortes, redefinição de crenças, desenvolvimento de habilidades para cuidar de si e comunicar, e a elaboração de memórias até que elas se tornem menos dolorosas. Para alguns, isso pode incluir um grupo de apoio ou meditação; outros podem encontrar alívio com terapia de arte ou ioga. A chave é encontrar o que funciona melhor, baseado em necessidades, preferências e níveis de conforto individuais.
Embora não haja solução rápida para superar disfunções sexuais devido ao trauma, a cura é possível com o tempo e o esforço. Uma conversa aberta sobre este problema com pessoas de confiança ou profissionais pode ajudar a identificar as principais causas e desenvolver estratégias para resolvê-las. Com cuidado e paciência, as pessoas que sobreviveram ao trauma podem recuperar o prazer e a intimidade em suas vidas.
Como o trauma reaparece nos modelos sexuais inconscientes?
Eventos traumáticos são normalmente armazenados na memória como fragmentos de informação sensorial, em vez de imagens inteiras. Isso pode levar a memórias, pesadelos noturnos, ataques de pânico e outros sintomas de DST, se causados por lembretes de um evento traumático original. Modelos sexuais inconscientes podem ser afetados pelo trauma devido à ligação entre sexo e intimidade e emoções associadas a isso.