Disfunzione sessuale è un termine comune per diversi stati che influenzano la capacità di godere o partecipare all'attività sessuale. Questi disturbi possono essere fisici o psicologici causati da qualsiasi numero di fattori, tra cui genetica, malattia, traumi, effetti collaterali di farmaci, abuso di sostanze psicoattive, squilibri ormonali, problemi di relazione, traumi passati e molto altro. Anche se spesso è considerato soprattutto come un problema per gli uomini, le donne sono anche vulnerabili allo sviluppo di problemi sessuali come vaginismo, mancanza di interesse o dolore durante il rapporto sessuale a causa di esperienze precedenti come maltrattamenti durante l'infanzia o violenza in famiglia. Il corpo conserva il trauma emotivo in diversi modi; Come si manifesta in pattern sessuali inconsapevoli?
Lesioni e disfunzioni sessuali
Può essere difficile identificare la causa primaria di un particolare problema sessuale quando può essere giocato da diversi fattori.
Ad esempio, qualcuno che ha subito abusi sessuali può sviluppare vaginismo - una contrazione involontaria dei muscoli vaginali che rende difficile il sesso intrusivo - ma può anche essere causato dallo stress del lavoro o della vita familiare, o anche dalla paura dell'intimità a causa del cattivo rapporto con i genitori. In questi casi, il trattamento di solito richiede una soluzione sia l'aspetto fisico (come esercizi per il fondo pelvico) che la componente emotiva sottostante (oh).
Modelli sessuali
Sfortunatamente, molte persone non sono consapevoli dell'impatto dei traumi precoci sulla loro vita sessuale attuale. Possono non ricordare direttamente l'esperienza, ma possono sentire la sua presenza attraverso il loro comportamento durante il sesso. Ecco perché la terapia può essere così importante per il trattamento della disfunzione sessuale, individuare i pattern subconsci e studiare nuove strategie per meccanismi più sani per superare le difficoltà. Alcuni esempi generali includono evitare determinate posizioni o azioni (come il sesso anale), difficoltà a raggiungere l'orgasmo, ansia per le prestazioni, disagio per il tocco o lo sguardo e molto altro ancora.
Guarigione da trauma
Il trauma influisce in modo diverso su tutti e nessun percorso funziona per tutti.
Tuttavia, le terapie cognitivo-comportamentali (CBT) sono state mostrate efficaci, aiutando le persone a elaborare esperienze passate e a modificare i modelli negativi di pensiero che contribuiscono ai problemi presenti. Esso include l'individuazione dei trigger, la gestione delle emozioni forti, la ridefinizione delle convinzioni, lo sviluppo delle abilità di cura e di comunicazione, e lo studio dei ricordi fino a diventare meno dolorosi. Per alcuni può includere un gruppo di supporto o meditazione; altri possono trovare sollievo con la terapia artistica o lo yoga. La chiave è trovare ciò che funziona meglio in base alle esigenze individuali, alle preferenze e ai livelli di comfort.
Sebbene non ci sia una soluzione rapida per superare le disfunzioni sessuali a causa del trauma, la guarigione è possibile con il tempo e lo sforzo. Una conversazione aperta su questo problema con cari o professionisti fidati può aiutare a identificare le principali cause e sviluppare strategie per risolverle. Con attenzione e pazienza, le persone che hanno vissuto un trauma possono riportare il piacere e la vicinanza nella loro vita.
Come il trauma riappare in modelli sessuali inconsapevoli?
Gli eventi traumatici sono generalmente memorizzati come frammenti di informazioni sensoriali e non come immagini intere. Questo può portare a ricordi, incubi notturni, attacchi di panico e altri sintomi di PTSD se sono causati da promemoria di un evento traumatico originale. Modelli sessuali inconsapevoli possono essere influenzati da traumi a causa del legame tra sesso e intimità e le emozioni associate a questo.