Dymorfizm seksualny jest parasolem dla kilku warunków, które wpływają na zdolność do korzystania lub udziału w aktywności seksualnej. Zaburzenia te mogą być fizyczne lub psychologiczne, spowodowane przez dowolną liczbę czynników, w tym genetyki, choroby, uraz, skutki uboczne leków, nadużywanie substancji, zaburzenia równowagi hormonalnej, problemy z relacją, urazy w przeszłości, i więcej. Chociaż jest to często postrzegane przede wszystkim jako problem dla mężczyzn, kobiety są również narażone na rozwój problemów seksualnych, takich jak pochwa, brak zainteresowania lub ból podczas stosunku z powodu wcześniejszych doświadczeń, takich jak wykorzystywanie dzieci lub przemoc domowa. Ciało przechowuje uraz emocjonalny na różne sposoby; Jak to objawia się w nieświadomych wzorcach seksualnych?
Uraz i dysfunkcje seksualne
Może być trudne do wskazania przyczyny szczególnego problemu seksualnego, gdy wiele czynników może być w grze.
Na przykład ktoś, kto został napadnięty seksualnie, może rozwinąć pochwę - mimowolny skurcz mięśni pochwy, który utrudnia przenikanie seksu - ale może to być również spowodowane stresem z pracy lub życia rodzinnego, a nawet strach przed intymnością ze względu na złe relacje z rodzicami. W takich przypadkach leczenie zwykle wymaga zajęcia się zarówno aspektem fizycznym (takim jak ćwiczenia na podłodze miednicy), jak i podstawowym składnikiem emocjonalnym.
Wzorce seksualne
Niestety, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z wpływu wczesnych urazów na ich obecne życie seksualne. Mogą nie pamiętać doświadczenia bezpośrednio, ale mogą czuć jego obecność poprzez swoje zachowanie podczas seksu. Dlatego terapia może być tak ważna w leczeniu zaburzeń seksualnych: identyfikowanie podświadomości i badanie nowych strategii dla zdrowszych mechanizmów radzenia sobie. Niektóre typowe przykłady obejmują unikanie niektórych pozycji lub czynności (takich jak seks analny), trudności z osiągnięciem orgazmu, niepokój wydajności, dyskomfort z dotykania lub patrząc, i więcej.
Uraz gojenia
Uraz dotyka wszystkich na różne sposoby, a żadna ścieżka nie działa dla każdego. Udowodniono jednak, że techniki poznawczej terapii behawioralnej (CBT) są skuteczne, pomagając ludziom przetwarzać doświadczenia i zmieniać negatywne schematy myślenia, które przyczyniają się do problemów w chwili obecnej. Wiąże się z rozpoznawaniem wyzwalaczy, zarządzaniem silnymi emocjami, ponownym myśleniem przekonań, rozwijaniem umiejętności samodzielnej opieki i komunikacji oraz pracą nad wspomnieniami, dopóki nie będą one mniej bolesne. Dla niektórych może to obejmować grupę wsparcia lub medytację; inni mogą znaleźć ulgę w terapii sztuki lub jogi. Kluczem jest znalezienie tego, co najlepiej sprawdza się w zależności od indywidualnych potrzeb, preferencji i poziomu komfortu.
Chociaż nie ma szybkiego rozwiązania, aby przezwyciężyć dysfunkcje seksualne z powodu urazu, uzdrowienie jest możliwe z czasem i wysiłkiem. Otwarcie rozmawiając o tej kwestii z zaufanymi bliskimi lub profesjonalistami może pomóc zidentyfikować przyczyny i opracować strategie ich rozwiązania. Z troską i cierpliwością, ludzie, którzy doświadczyli traumy, mogą odzyskać przyjemność i intymność w swoim życiu.
Jak uraz pojawia się ponownie w nieświadomych wzorcach seksualnych?
Traumatyczne wydarzenia są zwykle przechowywane w pamięci jako fragmenty informacji sensorycznej, a nie całe zdjęcia. Może to prowadzić do przebłysków, koszmarów, ataków paniki i innych objawów PTSD, jeśli wywołane przez przypomnienia oryginalnego zdarzenia traumatycznego. Nieprzytomne wzory seksualne mogą być dotknięte urazem ze względu na związek między płcią a intymnością i zaangażowanymi emocjami.