O BDSM é decifrado como Bondage Discipline Dominance Submissão Masochism, um conjunto de práticas que envolvem uma troca de poder consensual entre parceiros. Pode ser uma forma emocionante de reanimar as vossas relações, mas também requer uma comunicação cuidadosa, negociação e preparação. Antes de explorar qualquer sobrecarga, você precisa estabelecer confiança com o seu parceiro e certificar-se de que ele se sente confortável com as ações que você quer tentar juntos. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazê-lo com segurança:
1. Fale abertamente sobre o que acende e desliga você antes de fazer BDSM. Discutir os vossos desejos e limites pode criar um espaço seguro onde ambos se sintam confortáveis a expressar-se sem medo de ser julgados. Isso vai permitir-vos explorar novas ideias sem esquecer as necessidades umas das outras.
2. Defina as regras básicas com o parceiro. Chegue a um acordo sobre quais atividades são aceitáveis e quais são proibidas. Você pode decidir sobre palavras ou sinais de segurança específicos se a situação está se tornando demasiado tensa. Certifique-se de que todos os participantes conhecem os limites acordados e os respeitam sempre.
3. Comece devagar. Não podes saltar para cenários extremos. Tente primeiro ações menos assustadoras, como um jogo de papel ou uma cabine fácil. Cresça gradualmente para um jogo mais intenso à medida que você se torna mais confortável um com o outro. Experimente diferentes tipos de sensações e ações para descobrir o que é melhor para ambos.
4. Use um equipamento estéril limpo. Certifique-se de que tudo o que é usado durante o jogo é previamente cuidadosamente infectado para evitar que a doença se espalhe. Evite o uso de objetos afiados, correntes de metal ou cordas que podem causar lesões graves.
5. Façam intervalos quando for necessário. Durante as cenas de tensão, encontre tempo para testar um ao outro e avaliar como você se sente fisicamente e emocionalmente. Se algum usuário se sentir sobrecarregado, pare imediatamente e reaproxime-se oralmente antes de reabrir o jogo.
6. Respeitem as limitações uns dos outros. Não há problema em dizer que não é atraído ou desconfortável. Ouçam as pistas do vosso corpo e confiem nos vossos instintos. Nunca obrigue ninguém a fazer o que ele não quer.
7. Se necessário, procure ajuda profissional. BDSM pode ser uma experiência incrivelmente completa, mas também pode causar problemas que exigem apoio especializado. Procure um terapeuta qualificado que entenda a dinâmica de superaquecimento ou junte-se a um grupo comunitário local para obter recomendações e conselhos.
Estudar BDSM pode ser uma forma emocionante de aprofundar sua ligação com o parceiro, mas a segurança deve estar sempre em primeiro lugar. Conversando abertamente, estabelecendo limites, começando lentamente, usando equipamentos seguros, fazendo interrupções, cumprindo restrições e pedindo ajuda profissional, se necessário, você pode explorar essa dinâmica com segurança sem prejudicar você mesmo ou o seu parceiro.
Como é seguro explorar o BDSM ou a dinâmica do desgaste com um parceiro em quem confio?
BDSM (ou bondage, disciplina/domínio, submissão, submissão, sadismo, masoquismo) é um termo comum para uma ampla gama de práticas sexuais que incluem o intercâmbio físico e/ou mental de poder entre os parceiros, incluindo chuteiras, bondes e outras formas de jogo, incluindo dor, humilhação e submissão. Exige que os dois parceiros estejam a bordo e tenham protocolos de comunicação, consentimento, fronteiras e segurança estabelecidos.