A proximidade sexual e emocional pode ser considerada um fator protetor contra o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) entre veteranos. Isso porque os ajuda a lidar melhor com os traumas e reduz o impacto que eles têm sobre as suas vidas.
Muitas pessoas não sabem como funciona. Por isso é importante saber como os soldados percebem estes fatores. Para compreender este conceito, precisamos estudar os processos psicológicos relacionados com o desenvolvimento do TEPT. Quando algo terrível acontece a alguém, causa alterações na química cerebral que levam a pensamentos e sentimentos negativos. Estes sentimentos incluem culpa, vergonha, ansiedade, medo, depressão, raiva e muito mais. Eles também levam a flashbacks, pesadelos e comportamento de evitar. São todos sintomas de DST. A intimidade sexual e emocional ajuda os soldados a desenvolver uma relação saudável. Significa que sentem que são amados, apoiados, compreendidos e apreciados. Isso ajuda-os a lidar com o trauma melhor do que se estivessem sozinhos ou isolados. Em outras palavras, quando os soldados recebem o amor dos outros, eles têm menos chances de experimentar memórias perturbadoras relacionadas com suas experiências durante o combate. Também lhes dá um sentimento de segurança e segurança, permitindo-lhes ajustar suas emoções e comportamentos. Além disso, a intimidade sexual e emocional ajuda os soldados a desenvolver habilidades para superar as dificuldades, como a capacidade de resolver problemas, a resistência e a dignidade.
Conversas sobre suas experiências podem ser catársicas. Ela ajuda os soldados a expressarem-se sem condenação. Isso também os encoraja a compartilhar abertamente suas histórias sem medo de condenação ou rejeição.
Falar com alguém que cuida de você pode reduzir a intensidade de suas memórias traumáticas. Isso permite-nos sentir ouvido, compreensível e testado. Isso é importante porque os soldados podem não ter acesso aos serviços de aconselhamento profissional depois de voltarem para casa. Portanto, a oportunidade de falar sobre a sua experiência permite-lhes tratar o seu trauma de forma saudável.
Como é que os soldados veem o papel da intimidade sexual e emocional como um fator de proteção contra o TEPT?
As percepções dos soldados sobre intimidade sexual e emocional como um fator protetor contra o distúrbio de estresse pós-traumático podem variar amplamente de acordo com a experiência individual e as normas culturais. Alguns podem considerar estes fatores como importantes para manter a saúde mental e a resistência, enquanto outros podem considerá-los como distrações ou mesmo fontes de preocupação adicional durante conflitos.