O desejo sexual é parte integrante da experiência humana, que pode mudar drasticamente em várias fases da vida, incluindo gravidez, parto, menopausa e envelhecimento.
Para as pessoas que vivem com transtorno bipolar, que inclui ciclos de máximas extremas e mínimos conhecidos como mania e depressão, estas mudanças no desejo sexual podem ser particularmente complexas. Durante os episódios maníacos, as pessoas podem ter uma libido elevada e praticar comportamentos sexuais de risco, enquanto durante os períodos depressivos podem perder o interesse pelo sexo. Estas flutuações no desejo sexual podem criar estresse relacional, causando tensões nas relações românticas e dificuldades de comunicação sobre necessidades e desejos sexuais. Neste artigo, vou abordar alguns dos problemas únicos enfrentados por pessoas bipolares que lutam contra a mudança do desejo sexual e propor estratégias para enfrentá-los.
Um dos problemas comuns causados pelas variações rápidas do desejo sexual é a falta de comunicação aberta entre os parceiros. Quando uma pessoa tem desejos sexuais fortes e outra não, pode causar culpa, vergonha ou ressentimento. Isso pode levar a um ciclo de segredo e evitar, o que torna a relação ainda mais difícil.
Os parceiros podem se sentir confusos ou inseguros, como reagir quando o apetite sexual de seus entes queridos aumenta de repente ou diminui. É importante que os casais estabeleçam limites claros em torno do comportamento sexual e intimidade, incluindo limites para o que é aceitável tanto durante episódios maníacos como depressivos.
Outro problema na relação é navegar em contatos sexuais imprevisíveis. Pessoas com transtornos bipolares podem ser envolvidas em práticas sexuais perigosas, como ligações aleatórias ou relações extraconjugais, durante episódios maníacos que não parecem ser característicos ou mesmo prejudiciais. Isso pode fazer com que os parceiros se sintam traídos, ofendidos ou inseguros sobre o futuro das relações. Para quem vive com transtorno bipolar, é importante comunicar com o seu parceiro sobre esta experiência e trabalhar em conjunto para desenvolver mecanismos saudáveis para superar as dificuldades, como encontrar terapia ou aconselhamento.
Para pessoas com transtorno bipolar também é importante conscientizar suas próprias necessidades e desejos, independentemente do seu estado de humor atual. Em períodos de baixa libido, eles devem explorar formas alternativas de intimidade, tais como abraços, massagens ou conexões emocionais, que podem ajudá-los a manter contato com seu parceiro, sem depender exclusivamente da atração física. Da mesma forma, durante as fases maníacas, eles devem ter consciência de que o seu desejo elevado nem sempre pode corresponder aos seus objetivos ou valores a longo prazo. Estabelecer expectativas realistas e limites em torno do sexo pode ajudar a evitar frustração e frustração.
Para os parceiros de pessoas com transtorno bipolar, é vital priorizar o atendimento e buscar suporte se necessário. Eles podem precisar de mais tempo e paciência para se adaptar a mudanças repentinas de comportamento sexual, e podem ser úteis para se juntar a um grupo de apoio ou conversar com um especialista em saúde mental. Trabalhando juntos, os casais podem criar um espaço seguro onde todas as partes se sentem ouvidas, compreendidas e valiosas, apesar da alteração dos desejos sexuais.
Quais são os problemas na relação quando o desejo sexual oscila rapidamente entre episódios maníacos e depressivos?
Há várias dificuldades que podem ser causadas por mudanças rápidas nos desejos sexuais causadas pelo transtorno bipolar. Eles incluem confusões nos seus sentimentos, dificuldades em comunicar com os parceiros sobre essas mudanças, medo de rejeição e dificuldades em estabelecer e manter relações. Durante a mania, as pessoas podem experimentar uma libido elevada e participar de um comportamento mais arriscado, o que pode levar a contatos sexuais não planejados que mais tarde se arrependem.