Le désir sexuel fait partie intégrante de l'expérience humaine qui peut changer radicalement à différents stades de la vie, y compris la grossesse, l'accouchement, la ménopause et le vieillissement.
Pour les personnes vivant avec un trouble bipolaire qui comprend des cycles de maxima et de minima extrêmes connus sous le nom de manie et de dépression, ces changements dans le désir sexuel peuvent être particulièrement difficiles. Pendant les épisodes maniaques, les gens peuvent ressentir une libido accrue et avoir un comportement sexuel risqué, tandis que pendant les périodes dépressives, ils peuvent perdre tout intérêt pour le sexe. Ces fluctuations dans le désir sexuel peuvent créer un stress relationnel, ce qui entraînera des tensions dans les relations romantiques et des difficultés à communiquer sur les besoins et les désirs sexuels. Dans cet article, je vais discuter de certains problèmes uniques auxquels sont confrontées les personnes atteintes de troubles bipolaires qui luttent contre le changement du désir sexuel et suggérer des stratégies pour les résoudre.
L'un des problèmes courants posés par les fluctuations rapides du désir sexuel est l'absence de communication ouverte entre les partenaires. Lorsqu'une personne a des désirs sexuels forts et qu'une autre n'en a pas, elle peut susciter des sentiments de culpabilité, de honte ou de ressentiment. Cela peut conduire à un cycle de secret et d'évitement, ce qui met encore plus en difficulté les relations.
Les partenaires peuvent se sentir confus ou incertains sur la façon de réagir lorsque l'appétit sexuel de leur proche augmente ou diminue soudainement. Pour les couples, il est important d'établir des limites claires autour du comportement sexuel et de l'intimité, y compris de fixer des limites à ce qui est acceptable pendant les épisodes maniaques et dépressifs.
Un autre problème dans les relations est de naviguer dans des contacts sexuels imprévisibles. Les personnes atteintes de troubles bipolaires peuvent se retrouver impliquées dans des pratiques sexuelles dangereuses, telles que des liens occasionnels ou des liens extraconjugaux, au cours d'épisodes maniaques qui ne semblent pas caractéristiques, ou même nuisibles, rétroactivement. Cela peut amener les partenaires à se sentir dévoués, offensés ou incertains quant à l'avenir de la relation. Pour ceux qui vivent avec un trouble bipolaire, il est important de communiquer honnêtement avec leur partenaire au sujet de cette expérience et de travailler ensemble pour développer des mécanismes sains pour surmonter les difficultés, comme la recherche de thérapies ou de conseils.
Pour les personnes atteintes de troubles bipolaires, il est également important de connaître leurs propres besoins et désirs, quel que soit leur état d'humeur actuel. Pendant les périodes de faible libido, ils doivent explorer d'autres formes d'intimité telles que les câlins, les massages ou le lien émotionnel qui peuvent les aider à rester en contact avec leur partenaire sans compter uniquement sur l'attraction physique. De même, pendant les phases maniaques, ils doivent être conscients que leur désir accru ne peut pas toujours correspondre à leurs objectifs ou valeurs à long terme. Établir des attentes et des limites réalistes autour du sexe peut aider à éviter la frustration et la frustration.
Il est essentiel que les partenaires des personnes atteintes de troubles bipolaires accordent la priorité aux soins personnels et recherchent un soutien si nécessaire. Ils peuvent avoir besoin de plus de temps et de patience pour s'adapter aux changements soudains dans leur comportement sexuel, et ils peuvent avoir besoin de se joindre à un groupe de soutien ou de parler à un professionnel de la santé mentale. En travaillant ensemble, les couples peuvent créer un espace sûr où toutes les parties se sentent entendues, comprises et précieuses malgré le changement des désirs sexuels.
Quels problèmes de relation se posent lorsque le désir sexuel oscille rapidement entre les épisodes maniaques et dépressifs ?
Il existe diverses difficultés qui peuvent survenir en raison des changements rapides dans les désirs sexuels causés par le trouble bipolaire. Il s'agit notamment de la confusion dans leurs sentiments, des difficultés à communiquer avec leurs partenaires au sujet de ces changements, de la peur du rejet et des difficultés à établir et à maintenir des relations. Pendant la manie, les gens peuvent ressentir une libido accrue et avoir un comportement plus risqué, ce qui peut conduire à des contacts sexuels imprévus qu'ils regrettent plus tard.