A excitação sexual é um processo complexo que envolve várias alterações fisiológicas no corpo. Isto começa com a estimulação dos órgãos sexuais e leva ao aumento do fluxo sanguíneo, lubrificação vaginal ou do pênis, inchaço do clitóris ou ereção do pênis, além de maior frequência cardíaca e respiração. Todos estes processos são controlados por um sistema nervoso vegetativo, composto por dois subsistemas: o sistema nervoso simpático (SCN) e o sistema nervoso parasimpático (CNT). Enquanto o CNS controla reações de combate ou fuga, tais como a produção de adrenalina, o CNT promove o relaxamento, a digestão e a recuperação. Durante a excitação sexual, o CNT torna-se mais ativo, provocando várias alterações fisiológicas que contribuem para a atividade sexual. Neste blog, eu vou explicar como a excitação sexual funciona e porque depende da participação do CNT. Leia a seguir!
O CNT desempenha um papel importante durante a excitação sexual porque controla a resposta do corpo ao estresse e à ansiedade. Quando estamos sexualmente excitados, o cérebro envia sinais através do sistema nervoso para aumentar o fluxo de sangue para os genitais, o que leva a um formigamento conhecido como atração genital. Isso aumenta o tamanho dos órgãos sexuais masculinos e femininos, tornando-os mais sensíveis ao toque e preparados para o ato sexual. O CNT também regula a frequência cardíaca e a respiração, garantindo que eles permanecem resistentes durante a excitação. Sem oxigênio e fluxo sanguíneo adequados, a excitação sexual não pode acontecer.
Além disso, o CNT estimula a liberação de hormônios, como a dopamina, que é responsável pelo prazer sexual.
CNT afeta o comportamento sexual através de vários mecanismos. Em primeiro lugar, ele lança a liberação de neurotransmissores, tais como acetilcolina e óxido nitrogênio, que causam contração de músculos lisos e dilatação vascular. A vasodilatação permite aumentar o fluxo sanguíneo, aumentando a lubrificação e o edema dos órgãos sexuais. Segundo, o CNT emite endorfinas que reduzem a percepção de dor e aumentam o prazer durante a atividade sexual. Em terceiro lugar, o CNT afeta o desejo sexual, afetando o hipotálamo, a região do cérebro envolvida na regulação do humor e motivação.
Finalmente, o CNT ajuda com o relaxamento necessário para o sucesso da atividade sexual.
É interessante que o CNT se torne mais ativo durante o orgasmo do que durante a excitação sexual. O orgasmo é caracterizado por uma série de contrações musculares rítmicas conhecidas como músculos do fundo pélvico. Estas contrações são desencadeadas pelo sistema nervoso simpático, mas o sistema nervoso parasimpático impede a ejaculação precoce ou a secura vaginal, desacelerando os músculos do fundo pélvico. Este equilíbrio entre o CNS e o CNT é crucial para alcançar o orgasmo sem interrupções.
Para terminar, a excitação sexual se baseia no envolvimento tanto do sistema nervoso simpático como parasimpático. A CNT controla a corrente sanguínea, frequência cardíaca e respiração, contribuindo para o relaxamento, reduzindo a ansiedade e melhorando o prazer. Entender como estes dois subsistemas interagem pode ajudar-nos a compreender melhor o comportamento sexual e melhorar a nossa experiência sexual. Assim, na próxima vez que você for incluído, lembre-se que seu PNS trabalha duro nos bastidores!