A adolescência é uma etapa importante no desenvolvimento humano, onde as pessoas estão sujeitas a mudanças físicas, cognitivas, emocionais e sociais significativas. Ao longo desse tempo, eles exploram suas identidades, aprendem novas habilidades, estabelecem relacionamentos e desenvolvem atitudes sobre sexo, sexualidade e intimidade. As experiências iniciais de rejeição podem ter efeitos duradouros sobre essas áreas, especialmente as relações íntimas. Estudos mostram que as pessoas que sofrem rejeição na adolescência são mais propensas a se envolver em modelos de evitar quando se trata de atitudes românticas adultas. Este artigo vai considerar como a rejeição precoce cria modelos de evitar na idade adulta.
O que é rejeição?
A rejeição se refere à exclusão, ignoração ou desvio de grupo ou relacionamento. Ela pode adotar várias formas, incluindo social, emocional e interpessoal. A rejeição social inclui uma sensação de ausência ou isolamento do grupo, enquanto a rejeição emocional inclui uma sensação de solidão, ansiedade ou depressão. A rejeição interpessoal ocorre quando o avanço humano em relação ao outro indivíduo não é repetido.
O impacto da rejeição do adolescente na proximidade
Estudos mostram que a rejeição do adolescente pode levar a modelos de evasão na idade adulta.
Por exemplo, as pessoas podem ter menos probabilidade de iniciar relações ou expressar interesse em outras por medo de rejeição. Eles também podem ser mais indecisos para se abrir emocionalmente e compartilhar informações pessoais com os parceiros. Além disso, eles podem lutar contra os problemas do trust e têm dificuldades para formar obrigações sólidas. Estes patterns podem afetar negativamente a capacidade de uma pessoa de criar uma relação saudável em uma idade posterior.
Como é que a falha cria pattern de evitar?
Recusar na adolescência pode criar pattern de evitar, causando insegurança em si mesmo e insegurança em si mesmo. Quando as pessoas são repetidamente rejeitadas, podem desenvolver crenças negativas sobre seu valor e valor, o que as levará a evitar situações em que podem se sentir vulneráveis ou desprotegidas.
Além disso, a rejeição dos adolescentes pode alterar a percepção da pessoa sobre si mesma ou atraente, reduzindo a autoestima e a autoconfiança. Isso pode impedi-los de confiar nos outros e ter relações íntimas.
Estratégias para superar patterns para evitar
Pessoas que sofreram rejeição na adolescência podem tomar medidas para superar esses patterns na idade adulta. Primeiro, eles devem trabalhar para melhorar a autoconfiança e a autoestima com terapias ou grupos de apoio. Em segundo lugar, eles devem praticar favorecimentos positivos e contestar pensamentos negativos sobre si mesmos. Em terceiro lugar, eles devem procurar locais seguros para criar laços sociais, como voluntariado ou adesão a clubes.
Por fim, eles devem se concentrar em desenvolver estratégias saudáveis para superar o stress e a ansiedade associados a encontros e atitudes românticas.
Como os efeitos da rejeição precoce nos adolescentes criam modelos de evitar a intimidade adulta?
Na adolescência, as interações sociais têm um grande impacto na autoestima, na formação de identidade e no sentimento de pertencimento. Os adolescentes que sofrem de rejeição precoce podem desenvolver um padrão de afeto que evita, que transporta para suas futuras relações românticas. Enfrentando novos parceiros potenciais, eles podem não ser decididos por medo de serem rejeitados novamente. Isso pode causar a omissão de oportunidades para laços íntimos saudáveis e completos.