思春期は、個人が身体的、認知的、感情的、社会的な重要な変化を経験する人間の発達の重要な段階です。この間、彼らは自分のアイデンティティを探求し、新しいスキルを学び、関係を確立し、セックス、セクシュアリティ、親密さに対する態度を開発します。拒絶の初期の経験は、これらの分野、特に親密な関係に永続的な影響を与える可能性があります。研究によると、青年期に拒絶を経験する人々は、大人のロマンチックな愛着に関しては回避パターンに関与する可能性が高いことが示されています。この記事では、早期拒絶が成人における回避のパターンをどのように作成するかについて見ていきます。
拒絶とは何ですか？
拒否とは、グループまたは関係から除外、無視、または拒否を意味します。それは、社会的、感情的、そして対人関係を含む多くの形態を取ることができます。社会的拒絶は、グループから欠席または孤立していると感じ、感情的拒絶は孤独、不安、または落ち込んでいると感じます。対人拒絶は、他人に対する人の進歩が二度と起こらないときに起こります。
思春期の拒絶が親密さに及ぼす影響
思春期の拒絶は、成人期に回避のパターンにつながる可能性があることを研究は示しています。
例えば、人々は拒絶を恐れて関係を開始したり、他の人に関心を表明する可能性が低いかもしれません。また、感情的に開放し、パートナーと個人情報を共有することを躊躇する可能性があります。また、信託の問題に苦労し、強い絆を築くことが困難な場合もあります。これらのパターンは、人生の後半に健康な関係を形成する人の能力に悪影響を及ぼす可能性があります。
失敗はどのように回避パターンを作成しますか？
思春期の拒絶は回避パターンを作成し、自己疑惑と自己疑惑を引き起こす可能性があります。人々が繰り返し拒絶されると、彼らは自分の価値と価値について否定的な信念を育てることができ、彼らが脆弱または保護されていないと感じるかもしれない状況を避けるために導く。
さらに、思春期の拒絶は、自分自身が望ましい、または魅力的であるという認識を変える可能性があり、自尊心と自信を低下させる。これは、彼らが他の人を信頼し、親密な関係に従事するのを防ぐことができます。
回避パターンを克服するための戦略
思春期に拒絶を経験した個人は、成人期にこれらのパターンを克服するための措置を講じることができます。まず、セラピーやサポートグループを通じて自信と自尊心を高めるために取り組まなければなりません。第二に、彼らは肯定的な肯定を実践し、自分自身について否定的な考えに挑戦しなければなりません。第三に、彼らはボランティアやクラブへの参加など、社会的なつながりを生み出すための安全なスペースを探すべきです。最後に、彼らはデートやロマンチックな添付ファイルに関連するストレスや不安のための健全な対処戦略を開発することに焦点を当てる必要があります。
青年の早期拒絶への暴露は、大人の親密さに回避のパターンをどのように作成しますか？
思春期の間、社会的相互作用は自尊心、アイデンティティ形成、帰属意識に大きな影響を与えます。早期拒絶を経験する青年は、彼らの将来のロマンチックな関係に運ぶ避けられた愛着パターンを開発するかもしれません。新しい潜在的なパートナーに直面したとき、彼らは再び拒絶されることを恐れて参加することを躊躇するかもしれません。これは、健康的で本格的な親密な関係のための機会を逃すことにつながる可能性があります。