A bisexualidade é uma orientação sexual que se refere à atração de homens e mulheres. Os bissexuais podem identificar-se como homens ou mulheres, mas suas atrações românticas ou sexuais não se limitam ao mesmo sexo. Isso faz com que eles sintam que não têm lugar em nenhum lugar e que sentem rejeição social. Os bissexuais também enfrentam discriminação e preconceito devido à sua identidade, o que pode causar estresse relational e mecanismos para superar as dificuldades. Vários estudos foram realizados sobre a bissexualidade, seus efeitos sobre as pessoas e a forma como ela informa seus mecanismos para superar as dificuldades. Este artigo discute várias formas de a bissexualidade influenciar os mecanismos para superar o estresse relacional, o estresse da minoria e a rejeição social em diferentes fases da vida.
Na adolescência, jovens bissexuais enfrentam problemas como bullying, falta de apoio de seus pares, familiares e até educadores devido à sua identidade. Eles muitas vezes se sentem isolados e solitários, porque não há membros bissexuais suficientes na sociedade. Isso leva a experiências emocionais e dificuldades para criar relações com os outros. Adolescentes bissexuais podem recorrer à auto-prevenção e toxicomania para lidar com estes problemas. Como adultos, os bissexuais ainda tentam reconhecer a sociedade, especialmente quando se encontram com alguém de outra raça ou cultura. Os seus parceiros podem sentir-se desconfortáveis com a sua identidade, causando estresse relacional. Alguns usam álcool ou drogas para lidar com este estresse, enquanto outros dependem de amigos e família para ajudar.
Quando os bissexuais se tornam mais velhos, eles se tornam mais confortáveis para si mesmos e para sua personalidade.
Eles continuam enfrentando discriminação e preconceito, causando estresse à minoria. O estresse da minoria deve-se ao stress psicológico que os grupos marginais sofrem. É caracterizado por um sentimento de exclusão, isolamento, estigma, estereótipo e vitimização. Os mecanismos de sobrevivência variam de acordo com as experiências individuais, mas as estratégias gerais incluem a expressão positiva, o apoio social e a ocupação de hobbies que proporcionam uma sensação de conectividade. Os bissexuais mais velhos também podem usar a espiritualidade ou a religião para lidar com o estresse de uma minoria.
A rejeição social ocorre quando uma pessoa é rejeitada pela sociedade devido à sua orientação sexual. Para bissexuais, isso pode tomar várias formas, como a negação do acesso a espaços públicos ou a exclusão de eventos públicos. A rejeição social pode causar problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Para lidar com esta rejeição, alguns bissexuais evitam certos lugares ou pessoas que provavelmente os rejeitarão, enquanto outros tentam falar sobre bissexualidade. Eles também podem pedir apoio a comunidades on-line ou sessões de terapia para ajudar a lidar com suas emoções.
A bissexualidade informa sobre os mecanismos para superar o stress relacional, o estresse da minoria e a rejeição social em diferentes fases da vida. Os bissexuais devem desenvolver estratégias eficazes para superar as dificuldades para lidar com estes problemas e manter a sua saúde mental. A sociedade deve ser mais aceitável e tolerante com os bissexuais para criar um espaço seguro onde eles se sintam aceitos e valiosos.
De que forma a bissexualidade afeta os mecanismos para superar o estresse relacional, o estresse da minoria e a rejeição social em diferentes fases da vida?
Apesar da crença comum de que as pessoas bissexuais estão mais preocupadas com a orientação sexual do que os heterossexuais, a pesquisa não encontrou nenhuma diferença de ansiedade entre esses grupos (Davis e outros, 2019). Indivíduos bissexuais podem enfrentar problemas únicos relacionados com o desenvolvimento de identidade, caming-out e aceitação por parte da família e amigos.