Bisexualität ist eine sexuelle Orientierung, die sich auf die Anziehung sowohl von Männern als auch von Frauen bezieht. Bisexuelle können sich als Männer oder Frauen identifizieren, aber ihre romantischen oder sexuellen Triebe sind nicht auf ein Geschlecht beschränkt. Es gibt ihnen das Gefühl, dass sie nirgendwo hingehören und soziale Ablehnung erfahren. Bisexuelle sind aufgrund ihrer Identität auch Diskriminierung und Vorurteilen ausgesetzt, was relationalen Stress und Bewältigungsmechanismen auslösen kann. Es gab mehrere Studien über Bisexualität, ihre Auswirkungen auf Menschen und wie sie ihre Bewältigungsmechanismen informiert. Dieser Artikel diskutiert die verschiedenen Möglichkeiten, wie Bisexualität die Bewältigungsmechanismen von relationalem Stress, Minderheitenstress und sozialer Ablehnung in verschiedenen Lebensphasen beeinflusst. In der Adoleszenz sind bisexuelle Jugendliche aufgrund ihrer Identität mit Problemen wie Mobbing, mangelnder Unterstützung durch Gleichaltrige, Familienmitglieder und sogar Pädagogen konfrontiert. Sie fühlen sich oft isoliert und einsam, da es nicht genügend Vertreter von Bisexuellen in der Gesellschaft gibt. Dies führt zu emotionalen Erfahrungen und Schwierigkeiten bei der Gestaltung von Beziehungen zu anderen. Bisexuelle Jugendliche können auf Selbstverletzung und Drogenmissbrauch zurückgreifen, um mit diesen Problemen fertig zu werden. Als Erwachsene versuchen Bisexuelle immer noch, Akzeptanz in der Gesellschaft zu finden, besonders wenn sie jemanden aus einer anderen Rasse oder Kultur treffen. Ihre Partner können sich aufgrund ihrer Identität unwohl fühlen, was zu relationalem Stress führt. Einige verwenden Alkohol oder Drogen, um mit diesem Stress umzugehen, während andere auf Freunde und Familie angewiesen sind, um sie zu unterstützen.
Wenn Bisexuelle älter werden, werden sie bequemer für sich und ihre Persönlichkeit.
Sie sind weiterhin Diskriminierung und Vorurteilen ausgesetzt, was zu Minderheitenstress führt. Minderheitenstress bezieht sich auf den psychischen Stress, den marginalisierte Gruppen erfahren. Sie ist geprägt von Gefühlen der Entfremdung, Isolation, Stigmatisierung, Stereotypisierung und Viktimisierung. Die Überlebensmechanismen variieren je nach individueller Erfahrung, aber gemeinsame Strategien umfassen positive Selbstdarstellung, soziale Unterstützung und Hobbys, die ein Gefühl der Zugehörigkeit vermitteln. Ältere Bisexuelle können auch Spiritualität oder Religion nutzen, um mit dem Stress einer Minderheit umzugehen.
Soziale Ablehnung tritt auf, wenn eine Person aufgrund ihrer sexuellen Orientierung von der Gesellschaft abgelehnt wird. Für Bisexuelle kann dies verschiedene Formen annehmen, wie zum Beispiel die Verweigerung des Zugangs zu öffentlichen Räumen oder der Ausschluss von öffentlichen Veranstaltungen. Soziale Ablehnung kann zu psychischen Problemen wie Angstzuständen und Depressionen führen. Um mit dieser Ablehnung umzugehen, meiden einige Bisexuelle bestimmte Orte oder Menschen, die sie wahrscheinlich ablehnen, während andere versuchen, anderen von Bisexualität zu erzählen. Sie können auch Online-Communities oder Therapiesitzungen um Unterstützung bitten, um mit ihren Emotionen umzugehen. Bisexualität informiert über Bewältigungsmechanismen von Beziehungsstress, Minderheitenstress und sozialer Ablehnung in verschiedenen Lebensphasen. Bisexuelle müssen effektive Bewältigungsstrategien entwickeln, um diese Probleme anzugehen und ihre psychische Gesundheit zu erhalten. Die Gesellschaft muss für Bisexuelle akzeptabler und toleranter sein, um einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sie sich akzeptiert und geschätzt fühlen.
Wie beeinflusst Bisexualität die Bewältigungsmechanismen von Beziehungsstress, Minderheitenstress und sozialer Ablehnung in verschiedenen Lebensphasen?
Trotz der landläufigen Meinung, dass bisexuelle Menschen mehr Angst vor sexueller Orientierung haben als heterosexuelle, fanden Studien keinen Unterschied in der Angst zwischen diesen Gruppen (Davis et al., 2019). Bisexuelle Persönlichkeiten können sich einzigartigen Herausforderungen im Zusammenhang mit Identitätsentwicklung, Coming-out und Akzeptanz durch Familie und Freunde stellen.