Bisessualità è un orientamento sessuale che si riferisce all'attrazione sia per gli uomini che per le donne. I bisessuali possono identificarsi come uomini o donne, ma le loro attrazioni romantiche o sessuali non sono limitate allo stesso sesso. Li fa sentire come se non avessero un posto dove stare, e come se fossero stati respinti socialmente. I bisessuali devono anche affrontare discriminazioni e pregiudizi a causa della loro identità, che può causare stress relazionale e meccanismi per superare le difficoltà. Sono stati condotti diversi studi sulla bisessualità, sul suo impatto sulle persone e sul modo in cui informa i loro meccanismi per superare le difficoltà. Questo articolo parla dei vari modi in cui la bisessualità influenza i meccanismi per superare lo stress relazionale, lo stress di una minoranza e il rifiuto sociale in diverse fasi della vita.
Durante l'adolescenza, i giovani bisessuali devono affrontare problemi come il bullismo, la mancanza di sostegno da parte di coetanei, familiari e persino educatori a causa della propria identità. Spesso si sentono isolati e soli, perché nella società non ci sono abbastanza bisessuali. Ciò porta ad esperienze emotive e difficoltà a formare relazioni con gli altri. Gli adolescenti bisessuali possono ricorrere all'autocertificazione e alla tossicomania per affrontare questi problemi. Da adulti, i bisessuali cercano ancora di trovare un riconoscimento nella società, soprattutto quando incontrano qualcuno di un'altra razza o cultura. I loro partner possono essere a disagio a causa della loro identità, che porta allo stress relazionale. Alcuni usano alcol o droghe per affrontare questo stress, mentre altri si affidano a amici e famiglia per sostenere.
Quando i bisessuali diventano più vecchi, diventano più comodi per se stessi e per la propria personalità.
Continuano ad affrontare discriminazioni e pregiudizi, causando lo stress di una minoranza. Lo stress di una minoranza si riferisce allo stress psicologico di gruppi marginali. È caratterizzato da un senso di esclusione, isolamento, stigma, stereotipazione e vittimizzazione. I meccanismi di sopravvivenza variano a seconda delle esperienze individuali, ma le strategie comuni includono l'espressione positiva, il sostegno sociale e le attività di hobby che forniscono un senso di contatto. Gli anziani bisessuali possono anche usare la spiritualità o la religione per affrontare lo stress di una minoranza.
Il rifiuto sociale avviene quando una persona viene rifiutata dalla società a causa del suo orientamento sessuale. Per i bisessuali, può assumere diverse forme, come la negazione dell'accesso agli spazi pubblici o l'esclusione dalle attività pubbliche. Il rifiuto sociale può portare a problemi di salute mentale come ansia e depressione. Per far fronte a questo rifiuto, alcuni bisessuali evitano certi luoghi o persone che probabilmente li respingono, mentre altri cercano di raccontare agli altri la bisessualità. Possono anche chiedere supporto a comunità online o sessioni di terapia per aiutare a gestire le loro emozioni.
La bisessualità informa i meccanismi per superare lo stress relazionale, lo stress di una minoranza e il rifiuto sociale in diverse fasi della vita. I bisessuali devono sviluppare strategie efficaci per affrontare questi problemi e mantenere la loro salute mentale. La società deve essere più accettabile e tollerante verso i bisessuali per creare uno spazio sicuro dove si sentano accettati e preziosi.
In che modo la bisessualità influenza i meccanismi per superare lo stress relazionale, lo stress di una minoranza e il rifiuto sociale in diverse fasi della vita?
Nonostante l'opinione comune che le persone bisessuali hanno più ansia per l'orientamento sessuale rispetto agli eterosessuali, la ricerca non ha trovato alcuna differenza di ansia tra questi gruppi (Davis et al., 2019). Le personalità bisessuali possono affrontare problemi unici legati allo sviluppo dell'identità, al caming-out e all'accettazione da parte della famiglia e degli amici.