A atividade sexual é um comportamento humano natural que tem sido observado ao longo da história. É um ato de intimidade física entre duas pessoas que compartilham fortes laços de afeto e desejo de estar juntas.
No entanto, participar dessa atividade traz muitos benefícios, além do prazer e continuidade do gênero. Uma das vantagens que muitas vezes são perdidas de vista é como ele pode realmente aumentar a função do seu sistema imunológico. Este artigo abordará a ideia e apresentará provas científicas a favor de suas alegações.
O principal componente de defesa do corpo contra invasores, tais como vírus, bactérias e outros patógenos, é chamado sistema imunológico. O organismo produz anticorpos que atacam estas substâncias estrangeiras e impedem-nas de causar doenças. Quando alguém adoece, o sistema imunológico começa a funcionar e combate a doença. Mas às vezes, mesmo quando a pessoa está saudável, ela pode sofrer uma diminuição da função do seu sistema imunológico devido ao estresse, falta de sono, má nutrição ou outros fatores. Para que o sistema imunológico funcione adequadamente, ele precisa de nutrientes, hormônios e intermediários químicos para funcionar corretamente.
Quando alguém se envolve em atividades sexuais, seu corpo emite vários produtos químicos, incluindo endorfinas, oxitocina, dopamina e cortisol. As endorfinas são conhecidas como hormônios do «bem-estar», porque criam um sentimento de euforia durante o sexo. Oxitocina, também conhecido como «hormônio do abraço», promove um sentimento de afeto e intimidade com o parceiro. A dopamina provoca uma sensação agradável associada à excitação. Cortisol é liberado por ambos os parceiros durante o sexo, o que ajuda a reduzir a pressão sanguínea e a frequência cardíaca.
Além da liberação desses hormônios, a atividade sexual pode aumentar os glóbulos brancos, que são cruciais para o combate à infecção. Os glóbulos brancos são componentes importantes do sistema imunológico que ajudam a identificar e destruir invasores nocivos. Estudos mostram que pessoas que estão regularmente envolvidas na atividade sexual tendem a ter níveis mais altos de glóbulos brancos do que aqueles que não fazem isso.
Além disso, estudos mostram que pessoas que participam da atividade sexual regularmente tendem a ter um sistema imunológico mais forte em geral. Isso pode ser devido ao fato de que o sexo inclui exercícios físicos e aumento do fluxo sanguíneo em todo o corpo, o que pode melhorar a saúde geral.
Além disso, estudos mostram que a vida sexual ativa pode reduzir a inflamação, associada a doenças crônicas como doenças cardíacas e câncer.
No entanto, é importante notar que não há evidências robustas de que o sexo mais frequente ou vigoroso irá resultar em benefícios maiores para o sistema imunológico. Também vale a pena mencionar que nem todos os tipos de atos sexuais oferecem o mesmo nível de benefício; sexo vaginal parece oferecer o aumento mais significativo do sistema imunológico, enquanto outras formas de intimidade, como beijos ou abraços, podem não ter o mesmo efeito.
Em geral, enquanto ainda há muitos estudos neste campo, dados modernos indicam que a atividade sexual pode aumentar temporariamente a função do seu sistema imunológico, produzindo hormônios diversos e contribuindo para o exercício físico. Portanto, se você quer aumentar o seu sistema imunológico, pense em ocupar o seu parceiro!