A violência sexual é uma ação que pode ter graves consequências psicológicas para as vítimas. Muitas vítimas sofrem de depressão, ansiedade e distúrbios pós-traumáticos após a violência sexual. Os sobreviventes costumam sentir vergonha, culpa, medo, raiva e traição. Eles também podem sofrer de problemas de sono, memórias, pesadelos noturnos e pensamentos obsessivos sobre um evento traumático. Estes efeitos podem dificultar a participação na atividade sexual normal ou sentir-se confortável com os seus parceiros. Neste artigo, falarei sobre como os sobreviventes do abuso sexual repensam o prazer sexual e a intimidade após o trauma.
Sobreviventes de abuso sexual pode ser difícil iniciar contato sexual porque eles têm medo de voltar a viver um evento traumático. Isto pode ser particularmente relevante se o ataque foi violento ou acompanhado de dor física. Alguns sobreviventes evitam o contacto sexual em geral e outros tornam-se hipersexuais. A hipersexualidade pode ser mostrada como masturbação compulsiva ou comportamento desordenado. Os sobreviventes podem procurar alguns parceiros para ficar apreensivos com a dor emocional associada ao ataque. Outros podem tornar-se incapazes de fazer orgasmo ou ter menos desejo de sexo. Para os sobreviventes é importante falar abertamente com o seu parceiro nestas questões para que eles possam trabalhar juntos para encontrar novas formas de desfrutar da intimidade física.
A terapia baseada em traumas pode ajudar os sobreviventes a se curar da violência sexual, redefinindo o prazer sexual e a intimidade. Os terapeutas podem ajudar os sobreviventes a explorar a sua imagem corporal, preferências sexuais e limites. Eles podem ensiná-los a comunicar efetivamente suas necessidades e desejos ao parceiro. Este tipo de terapia pode permitir aos sobreviventes recuperar o controle da sua sexualidade e recuperar o direito ao prazer. Ultrapassando o sentimento de vergonha e culpa, os sobreviventes podem começar a recuperar a confiança em si mesmos e nas suas relações.
O caminho para a recuperação muitas vezes é longo e complicado, mas os sobreviventes podem aprender a tratar e avançar. Com o tempo e o apoio, os sobreviventes podem restaurar o sentimento de segurança, confiança e auto-estima. Eles podem aprender a priorizar a comunicação, o respeito e a satisfação mútua nas suas relações. Eles também podem encontrar satisfação e conexão fora do quarto, quer isso signifique passar o tempo sozinho ou participar de ações não sexuais com pessoas próximas. A experiência de cada indivíduo é única, mas há muitos recursos para aqueles que buscam orientação no caminho da cura.
Como é que os sobreviventes de abuso sexual substituem o prazer sexual e a intimidade após o trauma?
Os sobreviventes de abuso sexual podem sofrer alterações na percepção de prazer sexual e intimidade devido ao trauma. O processo de cura muitas vezes inclui pesquisar novos limites, encontrar o que se sente confortável, seguro e agradável dentro de si e com os outros. Isto pode incluir redefinir relações com sexo, toque e vulnerabilidade. Os sobreviventes podem precisar de tempo e espaço para se autorreflexar e comunicar com os parceiros antes de entrar em qualquer contato físico.