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性的暴行生存者がトラウマ後の喜びと親密さを再定義する方法 jaEN IT FR DE PL PT RU CN ES

性暴力は、被害者に深刻な心理的影響を及ぼす可能性のある行為です。多くの犠牲者は、性的暴行の後、うつ病、不安、PTSDを経験します。生存者はしばしば恥、罪悪感、恐れ、怒り、裏切りの感情を抱く。彼らはまた、睡眠の問題、フラッシュバック、悪夢、外傷性イベントの侵入的な考えに苦しむことができます。これらの効果は、通常の性行為に従事したり、パートナーと快適に感じることが困難になります。この記事では、性暴力の生存者がトラウマ後の性的喜びと親密さをどのように屈折させるかについて説明します。

性的暴行の生存者は、外傷性の出来事を救うことを恐れているので、性的接触を開始するのが難しいかもしれません。攻撃が暴力的であったり、身体的な痛みを伴っていた場合、これは特に当てはまります。生存者の中には性的接触を完全に避ける者もいれば、過性愛者になる者もいます。ハイパーセクシュアリティは、強迫的なオナニーや無秩序な行動の形で現れる可能性があります。生存者は、攻撃に関連する感情的な痛みに麻痺するように複数のパートナーを求めることができます。他の人はオーガズムができなくなったり、性欲が低下した経験があるかもしれません。生存者は、これらの問題についてパートナーと公然とコミュニケーションを取ることが重要であるため、彼らは一緒に物理的な親密さを楽しむための新しい方法を見つけることができます。

トラウマ療法は、生存者が性的快楽と親密さを再定義することによって性的暴行から治癒するのを助けることができます。セラピストは生存者が自分の体のイメージ、性的好み、境界を学ぶのを助けることができます。彼らは彼らのパートナーに効果的に彼らのニーズや欲望を伝えるためにそれらを訓練することができます。このタイプの治療法は、生存者が彼らのセクシュアリティを取り戻し、喜びの権利を取り戻すことを可能にする。恥と罪悪感を克服して、生存者は自分自身と彼らの関係への信頼を再構築し始めることができます。

回復への道はしばしば長く困難ですが、生存者は癒しと前進を学ぶことができます。時間とサポートによって、生存者は安心感、信頼、自尊心を取り戻すことができます。コミュニケーション、尊重、相互満足を優先することを学ぶことができます。彼らはまた、一人で過ごすこと、または愛する人と性的でない活動に従事することを意味するかどうかにかかわらず、寝室の外で満足と接続を見つけることができます。それぞれの人の経験はユニークですが、癒しへの道を導くための多くのリソースがあります。

性的暴行生存者は、外傷後の性的喜びと親密さをどのように再定義しますか?

性暴力の生存者は、外傷による性的喜びと親密さの認識の変化を経験する可能性があります。癒しのプロセスは、多くの場合、新しい境界線を探索し、自分自身と他の人の中で快適で安全で快適に感じるものを見つけることを含みます。これには、性別、タッチ、脆弱性との関係の再定義が含まれます。生存者は、任意の物理的な接触に従事する前に、パートナーと自己反省し、通信するための時間と空間を必要とすることができます。