Wie Überlebende sexueller Gewalt Lust und Nähe nach einem Trauma neu definieren

Sexueller Missbrauch ist eine Handlung, die schwerwiegende psychische Folgen für die Opfer haben kann. Viele Opfer erleben nach sexuellem Missbrauch Depressionen, Angstzustände und eine posttraumatische Belastungsstörung. Überlebende haben oft Gefühle von Scham, Schuld, Angst, Wut und Verrat. Sie können auch unter Schlafproblemen, Erinnerungen, Albträumen und obsessiven Gedanken an ein traumatisches Ereignis leiden. Diese Effekte können es schwierig machen, an normalen sexuellen Aktivitäten teilzunehmen oder sich mit ihren Partnern wohl zu fühlen. In diesem Artikel werde ich darüber sprechen, wie Überlebende sexueller Gewalt sexuelle Lust und Intimität nach einem Trauma überdenken. Überlebende von sexuellem Missbrauch können es schwierig finden, sexuellen Kontakt aufzunehmen, weil sie Angst haben, das traumatische Ereignis wieder zu erleben. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn der Angriff gewalttätig war oder von körperlichen Schmerzen begleitet wurde. Einige Überlebende vermeiden sexuellen Kontakt ganz, während andere hypersexualisiert werden. Hypersexualität kann sich in Form von zwanghafter Masturbation oder promiskuitivem Verhalten manifestieren. Überlebende können nach mehreren Partnern suchen, um von den emotionalen Schmerzen, die mit dem Angriff verbunden sind, betäubt zu werden. Andere können unfähig zum Orgasmus werden oder ein vermindertes Verlangen nach Sex verspüren. Es ist wichtig, dass Überlebende offen mit ihrem Partner über diese Themen kommunizieren, damit sie zusammenarbeiten können, um neue Wege zu finden, um körperliche Intimität zu genießen. Trauma-basierte Therapien können Überlebenden helfen, sich von sexuellem Missbrauch zu erholen, indem sie sexuelles Vergnügen und Intimität neu definieren. Therapeuten können Überlebenden helfen, ihr Körperbild, ihre sexuellen Vorlieben und Grenzen zu erkunden. Sie können ihnen beibringen, ihre Bedürfnisse und Wünsche effektiv an den Partner zu kommunizieren. Diese Art der Therapie kann es Überlebenden ermöglichen, die Kontrolle über ihre Sexualität zurückzugewinnen und ihr Recht auf Vergnügen wiederzuerlangen. Durch die Überwindung von Scham und Schuldgefühlen können die Überlebenden beginnen, das Vertrauen in sich selbst und ihre Beziehungen wiederherzustellen. Der Weg zur Genesung ist oft lang und schwierig, aber die Überlebenden können lernen, zu heilen und voranzukommen. Mit der Zeit und Unterstützung können Überlebende ein Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und Selbstachtung zurückgewinnen. Sie können lernen, Kommunikation, Respekt und gegenseitige Zufriedenheit in ihren Beziehungen zu priorisieren. Sie können auch Zufriedenheit und Verbindung außerhalb des Schlafzimmers finden, unabhängig davon, ob dies bedeutet, Zeit alleine zu verbringen oder an nicht-sexuellen Aktivitäten mit geliebten Menschen teilzunehmen. Die Erfahrungen jedes Einzelnen sind einzigartig, aber es gibt viele Ressourcen für diejenigen, die auf dem Weg zur Heilung nach Anleitung suchen.