O objetivo deste ensaio é investigar como os soldados lidam com o medo de serem abandonados emocionalmente por outros significativos durante a implantação. A implantação é frequentemente stressante e preocupante para os militares e suas famílias devido à potencial separação e incerteza que vem com ele. Para muitos funcionários do serviço, o medo da falha emocional pode ser particularmente difícil, levando-os a lutar contra o sentimento de solidão, isolamento e depressão. Isso pode afetar significativamente sua capacidade de cumprir efetivamente suas responsabilidades durante a implantação, o que pode ter consequências graves para a missão e sua segurança. Por isso, é importante que os funcionários compreendam como podem lidar com esses sentimentos e manter laços fortes com os seus entes queridos, apesar dos problemas de implantação.
Uma das maneiras que os soldados controlam os medos de abandono emocional é a comunicação. A comunicação regular entre os funcionários e seus parceiros pode ajudar a aliviar algumas preocupações sobre a solidão e o esquecimento. É muito importante que os casais estabeleçam canais de comunicação claros antes de serem implantados para que possam permanecer conectados durante todo o processo. Isso pode incluir tempo para cada dia ou semana para chamadas telefônicas, videochamadas ou mensagens por e-mail.
A certeza de que as mensagens são específicas e significativas pode ajudar a acalmar uns aos outros e reduzir a ansiedade.
Enviar uma mensagem detalhando o quanto você sente falta de um parceiro, e expressar amor e apoio pode ser importante para reduzir o medo de abandono.
Outra estratégia para gerenciar o abandono emocional é construir um sistema de suporte dentro da unidade. Os funcionários que se sentem apoiados por seus colegas podem ser mais fáceis de lidar com os problemas de implantação e podem tirar a força de outros que vivem experiências semelhantes. O fortalecimento da confiança e da confraternização entre as pessoas do mesmo sexo também pode proporcionar um sentido de comunhão e conectividade, mesmo quando eles estão separados de casa. Algumas unidades organizam eventos em grupo ou saídas para promover este tipo de conexão, como acampamentos, caminhadas ou atividades esportivas em conjunto.
Os membros do serviço também devem considerar a utilização de técnicas de conscientização, tais como meditação ou exercícios respiratórios profundos, para lidar com o estresse e a ansiedade durante a implantação. A atenção pode ser especialmente útil para aqueles que lutam contra o medo do abandono, porque isso os ajuda a se concentrar no momento presente, em vez de se preocupar com o que pode acontecer no futuro. Isso pode ajudar a reduzir o sentimento de solidão e isolamento durante a implantação, permitindo-lhes ser mais produtivos e lidar melhor com quaisquer problemas potenciais.
O medo de falha emocional durante a implantação pode ser um problema grave para os membros do serviço e seus parceiros.
Há muitas estratégias que podem ajudar a aliviar esses problemas e manter laços fortes, apesar da distância. A comunicação regular, a criação de sistemas de apoio na unidade e a utilização de métodos de conscientização podem desempenhar um papel importante, ajudando os soldados a lidar efetivamente com esse medo. Compreendendo e implementando essas estratégias, tanto os militares quanto seus entes queridos podem navegar com mais suavidade e sucesso na implantação.
Como é que os soldados lidam com os medos de abandono emocional durante a implantação?
Quando um soldado se dirige para o serviço militar ativo no exterior, ele pode sentir que foi deixado emocionalmente por membros da sua família e por pessoas próximas de casa. Os soldados podem estar preocupados que os entes queridos os esqueceram ou não estão mais interessados em manter relações com eles. Estes sentimentos podem causar ansiedade, depressão e até distúrbios de estresse pós-traumático.