O nível de pH da sua vagina tem um enorme impacto sobre a sua saúde, e pode ser influenciado pelos medicamentos que você toma para controlar a fertilidade. Isso é porque a maioria dos comprimidos orais contêm hormônios que podem alterar o equilíbrio natural do seu corpo. Neste blog, vamos ver como os contraceptivos orais podem afetar a vagina pH e microbioma, que são fatores importantes na manutenção de um sistema reprodutivo saudável.
O que é pH da vagina?
PH vaginal refere-se à acidez ou alcalinidade do seu líquido vaginal. Ele varia de 0 (o mais ácido) a 14 (o mais básico), com uma faixa normal entre 3,5 e 6. Quando o seu pH é alto ou baixo demais, pode causar sintomas como comichão, irritação, cheiro, dor e problemas mais graves, como infecções ou complicações da gravidez.
Como os contraceptivos orais podem alterar seu pH vaginal
Quando você começa a tomar contraceptivos orais, eles afetam os níveis de hormônios no seu corpo e podem alterar o equilíbrio das bactérias no seu corpo vaginal. Isso pode levar a níveis de pH mais elevados do que o normal, tornando a vagina mais alcalina. Algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais, tais como isolação, secura, dolorosidade e outros sintomas desagradáveis como resultado deste desequilíbrio. Se você usar contraceptivos orais por um longo período de tempo, você pode considerar mudar para outro método de controle de natalidade ou discutir alternativas com o seu médico.
Efeitos sobre o microbioma vaginal
Além de alterações nos níveis de pH, contraceptivos orais também afetam o equilíbrio bacteriano na vagina. As bactérias que vivem na vagina desempenham um papel importante na sua saúde, prevenindo a entrada de organismos nocivos no sistema reprodutivo e causando infecção. Quando estas bactérias estão fora de equilíbrio devido a contraceptivos orais, pode aumentar o risco de infecções como vaginose bacteriana (BV) e infecções de levedura.
Os sintomas de BV incluem seleções de branco ou cinza, cheiro de peixe e denso. As infecções de levedura são caracterizadas por comichão, vermelhidão, queima, inchaço e dor em torno dos órgãos sexuais. Ambas as condições devem ser tratadas rapidamente para evitar mais complicações, como problemas de gravidez. O seu médico pode prescrever antibióticos ou antifurto para tratá-los.
Se você experimentar algum desses sintomas, é importante conversar com o seu médico sobre as possíveis causas e decisões. Eles podem recomendar uma mudança no estilo de vida, como comer alimentos probióticos ou tomar suplementos probióticos para ajudar a restaurar o equilíbrio natural do seu microbioma. Em alguns casos, eles podem sugerir a utilização de métodos de controle de natalidade não hormonais em vez de contraceptivos orais.
Como manter um sistema reprodutivo saudável
Manter um ambiente vaginal saudável é a chave para a saúde e o bem-estar sexuais comuns. Para isso, certifique-se de que o seu nível de pH é equilibrado através de exercícios regulares e procedimentos de higiene adequados. Evite o sprinzeamento na medida do possível e use sabão macio ou lavar o corpo sem cheiro ao limpar as áreas íntimas. Coma muitas frutas e vegetais com alto teor de fibra e baixo teor de açúcar para a boa saúde intestinal, o que contribuirá para o crescimento de bactérias úteis na vagina. Finalmente, pratique sexo seguro e regularmente é testado com TPS.
Entendendo como os contraceptivos orais podem afetar a vagina pH e o microbioma, você pode tomar medidas para manter a melhor saúde reprodutiva mesmo com o controle da fertilidade. Se tiver algum sintoma relacionado com o seu sistema reprodutivo, não hesite em procurar mais conselhos com o seu médico.