Le niveau de pH de votre vagin a un impact énorme sur sa santé et peut être influencé par les médicaments que vous prenez pour le contrôle des naissances. C'est parce que la plupart des pilules contraceptives orales contiennent des hormones qui peuvent modifier l'équilibre naturel de votre corps. Dans ce blog, nous allons discuter de la façon dont les contraceptifs oraux peuvent affecter le pH vaginal et le microbiome, qui sont des facteurs importants dans le maintien d'un système reproducteur sain.
Qu'est-ce que le pH vaginal?
Le RN vaginal fait référence à l'acidité ou à l'alcalinité de votre liquide vaginal. Il va de 0 (le plus acide) à 14 (le plus basique), avec une plage normale comprise entre 3,5 et 6. Lorsque votre pH est trop élevé ou faible, il peut causer des symptômes tels que des démangeaisons, une irritation, une odeur, de la douleur et des problèmes plus graves tels que des infections ou des complications de la grossesse.
Comment les contraceptifs oraux peuvent modifier votre pH vaginal
Lorsque vous commencez à prendre des contraceptifs oraux, ils affectent le niveau d'hormones dans votre corps et peuvent modifier l'équilibre des bactéries dans votre vagin. Cela peut conduire à des niveaux de pH plus élevés que d'habitude, rendant le vagin plus alcalin. Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires tels que des sécrétions, de la sécheresse, des douleurs et d'autres symptômes désagréables à la suite de ce déséquilibre. Si vous utilisez des contraceptifs oraux pendant une longue période, vous pouvez envisager de passer à une autre méthode de contraception ou de discuter d'autres options avec votre médecin.
Effets sur le microbiome vaginal
En plus de modifier le pH, les contraceptifs oraux affectent également l'équilibre bactérien dans le vagin. Les bactéries qui vivent dans le vagin jouent un rôle important dans le maintien de sa santé, empêchant les organismes nuisibles d'entrer dans le système reproducteur et provoquant une infection. Lorsque ces bactéries sont mises hors d'équilibre à cause des contraceptifs oraux, cela peut augmenter le risque de développer des infections telles que la vaginose bactérienne (BV) et les infections à levures.
Les symptômes du VB comprennent des sécrétions de blanc ou de gris-blanc, une odeur de poisson et une odeur épaisse. Les infections à levures sont caractérisées par des démangeaisons, des rougeurs, des brûlures, des gonflements et des douleurs autour des organes génitaux. Les deux conditions doivent être traitées rapidement pour éviter d'autres complications telles que les problèmes de grossesse. Votre médecin peut prescrire des antibiotiques ou des antifongiques pour leur traitement.
Si vous ressentez l'un de ces symptômes, il est important de parler avec votre médecin des causes et des solutions possibles. Ils peuvent recommander un changement de mode de vie, comme manger des produits probiotiques ou prendre des suppléments probiotiques pour aider à rétablir l'équilibre naturel de votre microbiome. Dans certains cas, ils peuvent suggérer d'utiliser des méthodes de contraception non hormonales plutôt que des contraceptifs oraux.
Comment maintenir un système reproducteur sain
Maintenir un environnement vaginal sain est la clé de la santé et du bien-être sexuels en général. Pour ce faire, assurez-vous que votre niveau de pH est équilibré grâce à des exercices réguliers et à des procédures d'hygiène appropriées. Évitez d'arroser autant que possible et utilisez du savon doux ou du lavage du corps inodore pour nettoyer les zones intimes. Mangez beaucoup de fruits et légumes riches en fibres et faibles en sucre pour une bonne santé intestinale, ce qui favorisera la croissance de bactéries bénéfiques dans le vagin. Enfin, pratiquez le sexe en toute sécurité et faites régulièrement des tests de dépistage des ITS.
En comprenant comment les contraceptifs oraux peuvent affecter le pH vaginal et le microbiome, vous pouvez prendre des mesures pour maintenir une santé reproductive optimale, même avec le contrôle des naissances. Si vous ressentez des symptômes liés à votre système reproducteur, n'hésitez pas à demander conseil à votre médecin.