Estilos de anexos
Estilos de anexação são modelos de comportamento estudados que se desenvolvem na infância e continuam na idade adulta. Estes estilos determinam como as pessoas respondem às situações estressantes de perda, separação com os entes queridos e rejeição social. Quando uma pessoa sofre um trauma, pode causar um sentimento de ansiedade, medo e tristeza que pode fazê-lo sentir-se inseguro e sem apoio. Isso pode causar dificuldades na formação de traços saudáveis em uma idade posterior.
Estresse operacional
O estresse operacional é definido como uma tensão psicológica e emocional por pessoal militar, trabalhadores de emergência e outras pessoas que trabalham em condições extremas quando estão em perigo ou risco de sua segurança física ou bem-estar. Ele inclui tanto formas agudas como crônicas de estresse, tais como distúrbios pós-traumáticos de estresse, depressão, ansiedade e toxicomania. Estes especialistas costumam enfrentar altos níveis de estresse devido à exposição frequente a eventos traumáticos, horários irregulares, falta de controle ambiental e separação de pessoas próximas por longos períodos de tempo.
Os efeitos das lesões relationais anteriores sobre o afeto
Lesões relationais anteriores podem ter um impacto significativo sobre os estilos de afeto e os mecanismos de superação do estresse operatório. Pessoas com um histórico de relações traumáticas podem ser difíceis de confiar nos outros e criar afetos seguros. Eles também podem estar mais propensos a se envolver em comportamentos evitativos ou ansiosos, enfrentando situações de estresse, levando a mais isolamento e solidão.
Se os soldados sobreviveram ao trauma durante a luta, eles podem tentar entrar em contato com seus colegas e dirigentes, embora essas pessoas não sejam diretamente responsáveis pelo trauma.
Eles podem sentir um grande medo e pânico quando pensam em separar-se de seus familiares que podem impedir sua capacidade de funcionar de forma eficiente no trabalho.
Mecanismos de superação do estresse operatório
Pessoas com lesões relationais anteriores podem usar mecanismos malsucedidos para controlar suas emoções durante o estresse operatório. Isto pode incluir automedicação de drogas ou álcool, cuidados sociais ou comportamentos de risco, tais como jogos de azar ou gastos excessivos. Este comportamento pode causar mais problemas, como dificuldades financeiras, problemas legais e relações tensas com pessoas próximas.
Algumas pessoas podem desenvolver estratégias mais saudáveis para superar dificuldades, como exercícios físicos, meditação, terapia ou acesso a redes de apoio. Estas estratégias podem ajudá-los a regular suas emoções e reduzir os sintomas de ansiedade e depressão associados ao trauma.
Como as lesões relationais anteriores afetam a afeição e a superação do stress operatório?
Devido ao trauma no passado, as pessoas podem ter dificuldades para regular suas emoções em períodos de alto estresse ou ansiedade. Isso pode aumentar a sensação de medo e vulnerabilidade, o que pode piorar ainda mais sua capacidade de lidar com situações que exigem habilidades para lidar com problemas e capacidade de decisão. Além disso, o trauma relational anterior pode levar uma pessoa a confiar menos nos outros, o que os tornará mais difíceis de pedir apoio aos seus colegas ou chefes quando precisarem de ajuda.