Um dos aspectos mais difíceis de qualquer relação romântica é combater as diferenças de desejos sexuais. Parceiros que têm diferentes níveis de interesse pelo ativismo sexual podem ter dificuldade em alinhar suas necessidades e desejos individuais. Isso pode levar a um sentimento de frustração, ressentimento ou mesmo vergonha por um ou ambos os parceiros.
No entanto, é importante lembrar que uma relação saudável e completa inclui negociações e compromissos, e há maneiras de lidar com essas diferenças sem sacrificar suas próprias necessidades ou desejos. Aqui estão algumas estratégias para discutir necessidades sexuais quando os níveis de libido ou desejo variam significativamente:
1. Um dos primeiros passos para resolver a diferença de desejo sexual é uma comunicação aberta e honesta com o seu parceiro sobre o que você quer e o que você quer. Especifique o que você está procurando em termos de frequência, tipo de sexo, localização e tempo. Também é importante ouvir atentamente as respostas do parceiro e tentar entender o seu ponto de vista.
2. Explore outras formas de intimidade: Se a intimidade física não é a sua prioridade, considere explorar outras formas de ligação com o seu parceiro. Passe o tempo juntos fazendo atividades de que você gosta, como cozinhar, ler ou ver filmes. Mostre afeto através de um toque não-sexual, por exemplo, de mãos dadas, abraçadas ou abraçadas. Você também pode experimentar cenários de jogos de papel que agradarão a ambos, como fantasias ou jogos na maioria.
3. Concentre-se no prazer: em vez de focar apenas em quantas vezes você faz sexo, concentre-se no prazer que sente nestas reuniões. Experimente novas posições, explore diferentes sensações e execute com brinquedos ou adereços. Pense em fazer masturbação ou jogar solo se você precisa de mais estimulação do que seu parceiro pode fornecer.
4. Procure ajuda externa: Se as suas diferenças persistirem, apesar de todos os seus esforços, pode ser útil pedir ajuda externa. Um terapeuta ou consultor especializado em relações pode ajudar você e seu parceiro a lidar com estes problemas. Eles também podem oferecer formas de melhorar a comunicação, a confiança e a resolução de conflitos relacionados com a sexualidade.
5. Estabelecer limites - estabelecer limites claros em torno da atividade sexual pode ajudar a prevenir ressentimentos e frustração.
Por exemplo, você poderia negociar um cronograma para fazer sexo ou limitar suas interações a determinados locais ou circunstâncias.
6. Tenha paciência, não espere mudanças imediatas ou permissão. Os parceiros podem demorar a se adaptar às necessidades e aos desejos do outro, por isso sejam pacientes e compreensivos ao trabalhar em uma solução. Lembre-se que o compromisso é fundamental, e que ambos os parceiros devem se sentir satisfeitos e cumpridos no final.
Negociando os desejos sexuais de forma aberta e honesta, explorando outras formas de intimidade, buscando apoio externo, estabelecendo limites e sendo pacientes, os casais podem navegar sobre as diferenças nos níveis de libido e encontrar relações completas.
Como os parceiros concordam com as necessidades sexuais quando os níveis de libido ou desejos sexuais variam significativamente?
Em geral, há várias maneiras que os casais podem navegar em diferentes atrações sexuais. Uma das abordagens é que cada parceiro informe suas preferências e limites específicos para garantir o entendimento e o respeito. Outra opção é que um parceiro tome a iniciativa e sugira ações que ambas as partes considerem satisfatórias, tais como preliminares ou outras formas de intimidade. É importante que ambas as pessoas estejam abertas e prontas para compromissos para manter a harmonia nas relações.