O trauma é um estado de saúde mental que pode ser causado por eventos perturbadores na vida, como abuso, desprezo, violência ou observação de situações perigosas. A terapia baseada em traumas é uma abordagem para o tratamento de pessoas que passaram por eventos tão traumáticos para reduzir seus sintomas e promover a cura.
Um aspecto da lesão é que ela pode afetar o funcionamento sexual das pessoas, causando dificuldades como redução da libido, dor durante a relação sexual e disfunção erétil. Como resultado, há um crescente interesse em saber se uma terapia baseada em traumas pode melhorar o funcionamento sexual. Este artigo abordará a questão através de estudos sobre o que inclui a terapia baseada em traumas, como ela pode afetar o funcionamento sexual e quais são as provas de sua eficácia.
O que é uma terapia baseada em lesões?
A terapia baseada em lesões baseia-se na ideia de que lesões passadas podem afetar o comportamento e a experiência atuais, incluindo o funcionamento sexual. Ele reconhece que as pessoas podem apresentar traumas físicos, emocionais, sociais, cognitivos e espirituais devido ao seu trauma, que requer cuidados especializados. O terapeuta cria um ambiente seguro e de apoio onde o cliente se sente ouvido, compreendido e capaz de tratar. Eles trabalham em conjunto com o cliente para identificar e satisfazer suas necessidades e objetivos, levando em conta suas origens culturais, crenças e valores.
O terapeuta também busca evitar a retravatação, minimizando os desencadeadores e concentrando-se em métodos de autoatendimento, em vez do trauma em si. O tratamento geralmente inclui elementos de terapia cognitivo-comportamental (CPT), redução do estresse baseada na consciência, e abordagens orientadas para o corpo, tais como experiências somáticas ou EMDR.
Como a terapia baseada em lesões afeta o funcionamento sexual?
Estudos mostram que terapias baseadas em traumas podem ajudar a aliviar alguns sintomas relacionados com disfunção sexual, por exemplo, um estudo mostrou que as pessoas que receberam KPT mais exercícios somáticos tiveram melhor excitação e função orgasmica quatro semanas depois, em comparação com aquelas que receberam apenas CPT. Outro estudo mostrou que a terapia de exposição, que inclui a exposição gradual a situações perigosas de trauma, ajudou os participantes a superar o medo de intimidade e melhorar sua satisfação sexual.
No entanto, há um número limitado de evidências de intervenções específicas para melhorar o funcionamento sexual em pessoas com histórico de lesões. Uma das exceções é a exposição prolongada (PE), uma abordagem usada para o tratamento do distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), que inclui a exposição gradual às pessoas de suas memórias ou sinais de um evento traumático, ao mesmo tempo em que ensina suas estratégias para superar as dificuldades. PE pode ser útil para tratar disfunções sexuais causadas por PTD, tais como vaginismo ou ejaculação precoce.
Quais são as provas da eficácia da terapia de trauma para o funcionamento sexual?
Em geral, estudos confirmam a eficácia da terapia de trauma na melhoria dos resultados de saúde mental, incluindo depressão, ansiedade e TEPT.
No entanto, pesquisas especificamente estudam seus efeitos sobre o funcionamento sexual?
Em geral, estudos confirmam a eficácia da terapia de trauma na melhoria dos resultados de saúde mental, incluindo depressão, ansiedade e TEPT.
No entanto, estudos especificamente estudam seus efeitos sobre as funções sexuais são raros e misturados.Alguns apresentam resultados promissores, especialmente quando combinados com outras abordagens terapêuticas, como a experiência somática ou a meditação da consciência. Outros estudos indicam que resolver problemas sexuais pode não exigir intervenções especializadas, mas pode ser integrado em sessões regulares de terapia. São necessários melhores estudos para determinar se apenas uma terapia baseada em traumas é suficiente para melhorar o funcionamento sexual.
Para terminar, a terapia baseada em traumas pode ter alguns benefícios para as pessoas que lutam contra a disfunção sexual devido ao trauma passado. Embora sejam necessários mais estudos, esta parece ser uma abordagem promissora que leva em conta a complexa interação entre trauma e sexualidade. Pessoas que experimentam distressões associadas ao seu funcionamento sexual devem consultar um especialista qualificado para discutir opções de tratamento e apoio.
A terapia baseada em traumas pode melhorar o funcionamento sexual?
A terapia baseada em traumas tem o objetivo de ajudar as pessoas a processar as experiências passadas que as destravaram e trabalhar para sanar estas feridas. Esta abordagem pode ser útil para melhorar o funcionamento sexual, porque ele resolve problemas de intimidade e confiança que podem ter sido afetados pela experiência traumática anterior. Trabalhando nestes problemas com um terapeuta treinado, as pessoas podem desenvolver relações mais saudáveis e habilidades de comunicação, melhorando o bem-estar físico e emocional em geral.