Un trauma es una condición de salud mental que puede derivarse de eventos perturbadores en la vida como maltrato, descuido, violencia o vigilancia de situaciones peligrosas. La terapia basada en el trauma es un enfoque para tratar a las personas que han sobrevivido a tales eventos traumáticos, con el objetivo de reducir sus síntomas y promover la curación.
Un aspecto de la lesión es que puede afectar el funcionamiento sexual de las personas, lo que resulta en dificultades como disminución de la libido, dolor durante las relaciones sexuales y disfunción eréctil. Como resultado, hay un creciente interés en si la terapia basada en el trauma puede mejorar el funcionamiento sexual. Este artículo abordará esta cuestión estudiando qué incluye la terapia basada en el trauma, cómo puede influir en el funcionamiento sexual y qué pruebas existen de su eficacia.
¿Qué es una terapia basada en lesiones?
La terapia basada en lesiones se basa en la idea de que las lesiones pasadas pueden influir en el comportamiento y la experiencia actuales, incluido el funcionamiento sexual. Reconoce que las personas pueden soportar traumas físicos, emocionales, sociales, cognitivos y espirituales debido a su trauma, que requieren atención especializada. El terapeuta crea un ambiente seguro y solidario donde el cliente se siente escuchado, entendido y capaz de tratar. Trabajan en conjunto con el cliente para identificar y satisfacer sus necesidades y objetivos, teniendo en cuenta su origen cultural, creencias y valores.
El terapeuta también busca evitar la retraumatización minimizando los desencadenantes y concentrándose en las técnicas de autoservicio y no en la lesión en sí. El tratamiento suele incluir elementos de terapia cognitivo-conductual (TCP), reducción del estrés basado en la mindfulness, y enfoques centrados en el cuerpo como la experiencia somática o la EMDR.
¿Cómo afecta la terapia basada en lesiones al funcionamiento sexual?
Los estudios sugieren que la terapia basada en lesiones puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas relacionados con la disfunción sexual. Por ejemplo, un estudio encontró que las personas que recibieron TCP más ejercicios somáticos tenían una mejor excitación y función orgásmica después de cuatro semanas en comparación con las que recibieron TCP solamente. Otro estudio encontró que la terapia de exposición, que incluye un efecto gradual en situaciones peligrosas relacionadas con lesiones, ayudó a los participantes a superar el miedo a la intimidad y mejorar su satisfacción sexual.
Sin embargo, hay un número limitado de pruebas de intervenciones específicas destinadas a mejorar el funcionamiento sexual en personas con antecedentes de lesiones. Una excepción es la exposición prolongada (PE), un enfoque utilizado para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT), que incluye la exposición gradual de las personas a sus recuerdos o señales de un evento traumático, al tiempo que les enseña estrategias para superar dificultades. La PE puede ser útil para tratar las disfunciones sexuales causadas por el estrés postraumático, como el vaginismo o la eyaculación precoz.
¿Qué evidencia hay de la eficacia de la terapia traumatológica para el funcionamiento sexual?
En general, los estudios confirman la eficacia de la terapia traumatológica para mejorar los resultados de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad y TEPT.
Sin embargo, ¿los estudios estudian específicamente sus efectos en el funcionamiento sexual?
En general, los estudios confirman la eficacia de la terapia traumatológica para mejorar los resultados de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad y TEPT.
Sin embargo, los estudios estudian específicamente sus efectos sobre las funciones sexuales son raros y mixtos.Algunos muestran resultados prometedores, especialmente en combinación con otros enfoques terapéuticos, como la experiencia somática o la meditación de la mindfulness. Otros estudios sugieren que la solución de problemas sexuales puede no requerir intervenciones especializadas, pero puede integrarse en sesiones de terapia regulares. Se necesitan estudios más cualitativos para determinar si solo la terapia basada en lesiones es suficiente para mejorar el funcionamiento sexual.
En conclusión, la terapia basada en lesiones puede tener algunos beneficios para las personas que luchan contra la disfunción sexual debido a una lesión pasada. Aunque se necesita más investigación, parece ser un enfoque prometedor que tiene en cuenta la compleja interacción entre trauma y sexualidad. Las personas que experimentan angustia relacionada con su funcionamiento sexual deben consultar a un profesional calificado para discutir las opciones de tratamiento y apoyo.
¿La terapia basada en el trauma puede mejorar el funcionamiento sexual?
La terapia basada en lesiones tiene como objetivo ayudar a las personas a procesar las experiencias pasadas que les causaron la angustia y trabajar para curar esas heridas. Este enfoque puede ser útil para mejorar el funcionamiento sexual porque resuelve problemas relacionados con la intimidad y la confianza que pueden haber sido afectados por experiencias traumáticas anteriores. Al trabajar en estos problemas con un terapeuta capacitado, las personas pueden desarrollar relaciones más saludables y habilidades de comunicación, lo que redundará en un mejor bienestar físico y emocional en general.