Un traumatisme est un état de santé mentale qui peut résulter d'événements inquiétants dans la vie tels que la maltraitance, la négligence, la violence ou la surveillance de situations dangereuses. La thérapie basée sur le traumatisme est une approche de traitement des personnes qui ont vécu de tels événements traumatisants, visant à réduire leurs symptômes et à promouvoir la guérison.
L'un des aspects du traumatisme est qu'il peut affecter le fonctionnement sexuel des gens, ce qui entraîne des difficultés telles que la baisse de la libido, la douleur pendant les rapports sexuels et la dysfonction érectile. En conséquence, on s'intéresse de plus en plus à la question de savoir si la thérapie fondée sur les traumatismes peut améliorer le fonctionnement sexuel. Cet article traitera de cette question en examinant ce que comprend la thérapie basée sur les blessures, comment elle peut affecter le fonctionnement sexuel et quelles sont les preuves de son efficacité.
Qu'est-ce qu'une thérapie basée sur les blessures?
La thérapie basée sur le traumatisme est basée sur l'idée que les blessures passées peuvent influencer le comportement et l'expérience actuels, y compris le fonctionnement sexuel. Il reconnaît que les personnes peuvent subir des traumatismes physiques, émotionnels, sociaux, cognitifs et spirituels en raison de leur traumatisme, qui nécessitent des soins spécialisés. Le thérapeute crée un environnement sûr et de soutien où le client se sent entendu, compris et capable de traiter. Ils travaillent en collaboration avec le client pour définir et répondre à ses besoins et objectifs, en tenant compte de ses origines culturelles, de ses croyances et de ses valeurs.
Le thérapeute cherche également à éviter la rétrogrammation en minimisant les déclencheurs et en se concentrant sur les méthodes de libre-service plutôt que sur le traumatisme lui-même. Le traitement comprend généralement des éléments de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une réduction du stress basée sur la pleine conscience, et des approches axées sur le corps telles que l'expérience somatique ou l'EMDR.
Comment la thérapie basée sur les traumatismes affecte-t-elle le fonctionnement sexuel?
Des études suggèrent que la thérapie basée sur les traumatismes peut aider à soulager certains symptômes liés à la dysfonction sexuelle. Par exemple, une étude a montré que les personnes qui ont reçu le TCC plus des exercices somatiques avaient une excitation et une fonction orgasmique améliorées après quatre semaines par rapport à celles qui n'ont reçu que le TCC. Une autre étude a montré que la thérapie d'exposition, qui implique une exposition progressive à des situations dangereuses liées au traumatisme, a aidé les participants à surmonter la peur de l'intimité et à améliorer leur satisfaction sexuelle.
Cependant, il existe un nombre limité de preuves d'interventions spécifiques visant à améliorer le fonctionnement sexuel des personnes ayant des antécédents de traumatisme. L'une des exceptions est l'exposition prolongée (EP), une approche utilisée pour traiter le trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui implique l'exposition progressive des personnes à leurs souvenirs ou signaux d'un événement traumatisant, tout en leur apprenant des stratégies pour surmonter les difficultés. PE peut être utile pour traiter les dysfonctionnements sexuels causés par le TSPT, tels que le vaginisme ou l'éjaculation précoce.
Quelles sont les preuves de l'efficacité de la thérapie traumatologique pour le fonctionnement sexuel?
Dans l'ensemble, les études confirment l'efficacité de la thérapie traumatologique dans l'amélioration des résultats en santé mentale, y compris la dépression, l'anxiété et le TSPT.
Néanmoins, la recherche étudie-t-elle spécifiquement son impact sur le fonctionnement sexuel?
Dans l'ensemble, les études confirment l'efficacité de la thérapie traumatologique dans l'amélioration des résultats en santé mentale, y compris la dépression, l'anxiété et le TSPT.
Cependant, les études étudient spécifiquement ses effets sur les fonctions sexuelles sont rares et ridicules.Certains montrent des résultats prometteurs, surtout en combinaison avec d'autres approches thérapeutiques telles que l'expérience somatique ou la méditation de la pleine conscience. D'autres études suggèrent que la résolution de problèmes sexuels peut ne pas nécessiter d'interventions spécialisées, mais peut être intégrée dans des séances de thérapie régulières. De meilleures recherches sont nécessaires pour déterminer si la seule thérapie basée sur les traumatismes est suffisante pour améliorer le fonctionnement sexuel.
En conclusion, la thérapie basée sur les blessures peut avoir certains avantages pour les personnes qui luttent contre la dysfonction sexuelle en raison d'un traumatisme antérieur. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, cette approche semble prometteuse et tient compte de l'interaction complexe entre traumatisme et sexualité. Les personnes qui subissent une détresse liée à leur fonctionnement sexuel devraient consulter un professionnel qualifié pour discuter des options de traitement et de soutien.