トラウマは、虐待、怠慢、暴力、危険な状況の監視などの人生の出来事を苦しめる結果となる精神的健康状態です。外傷ベースの治療は、そのような外傷性イベントを経験した人々を治療するためのアプローチであり、彼らの症状を減らし、治癒を促進することを目的としています。
外傷の一つの側面は、それが人々の性的機能に影響を与えることができるということです、性欲の低下などの困難につながる、性交中の痛みや勃起不全。その結果、外傷ベースの治療が性的機能を改善できるかどうかへの関心が高まっています。この記事では、外傷ベースの治療がどのように関与するのか、それが性的機能にどのように影響するのか、そしてその有効性のためにどのような証拠が存在するのかを調べることによって、この質問に対処します。
外傷ベースの治療とは何ですか？
トラウマ療法は、過去のトラウマが性的機能を含む現在の行動や経験に影響を与える可能性があるという考えに基づいています。彼は、人々が身体的、感情的、社会的、認知的および精神的な傷害を専門的なケアを必要とするトラウマのために運ぶことができることを認めています。セラピストは、クライアントが聞こえ、理解し、癒すことができる安全で支援的な環境を作り出します。彼らは、彼らの文化的背景、信念、価値観を考慮に入れて、彼らのニーズと目標を特定し、満たすためにクライアントと協力して働きます。
セラピストはまた、トリガーを最小限に抑え、外傷そのものではなくセルフケアの実践に集中することで、再トレーニングを避けることを目指しています。治療には通常、認知行動療法（CBT）の要素、マインドフルネスベースのストレス軽減、体性経験やEMDRなどの身体中心のアプローチが含まれます。
外傷ベースの治療は性的機能にどのように影響しますか？
研究は、外傷ベースの治療が性機能障害に関連するいくつかの症状を軽減するのに役立つ可能性があることを示唆しています、例えば、ある研究では、CBT+体操を受けた人々は、CBTだけを受けた人と比較して4週間で覚醒およびオルガスム機能を改善していたことがわかりました。別の研究では、外傷関連の危険に徐々にさらされる露出療法が、参加者の親密さに対する恐怖を克服し、性的満足度を向上させるのに役立っていることが明らかになった。しかし、トラウマの歴史を持つ人々の性的機能を改善するための特定の介入のための証拠は限られています。例外の1つは長期曝露（PE）であり、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を治療するために使用されるアプローチであり、人々を心的外傷後の出来事の記憶やシグナルに徐々にさらし、それらに対処する戦略を教えます。PEはvaginismusまたは早期射精のようなPTSDによって引き起こされる性機能障害の治療に有用であるかもしれない。
外傷療法が性的機能に有効であるというどんな証拠がありますか？
全体として、研究は、うつ病、不安、およびPTSDを含むメンタルヘルスのアウトカムを改善するための外傷療法の有効性をサポートしています。
しかし、研究は特に性的機能への影響を調べていますか？
全体として、研究は、うつ病、不安、およびPTSDを含むメンタルヘルスのアウトカムを改善するための外傷療法の有効性をサポートしています。
しかしながら、特に性機能への影響を調べる研究はまれであり、混合されている。中には有望な結果を示すものもあります。特に、体性経験やマインドフルネス瞑想などの他の治療法と組み合わせるとよいでしょう。他の研究では、性的問題への対処には専門的な介入が必要ではなく、定期的な治療セッションに統合される可能性が示唆されている。外傷ベースの治療だけで性的機能を改善するのに十分かどうかを判断するには、より良い研究が必要です。結論として、外傷ベースの治療は、過去の外傷のために性機能障害に苦しんでいる人々のためのいくつかの利点を持つことができます。より多くの研究が必要ですが、これはトラウマとセクシュアリティの複雑な相互作用を考慮に入れる有望なアプローチであるようです。性的機能に関連した苦痛を経験した個人は、資格のある専門家に相談して治療とサポートの選択肢について話し合う必要があります。
外傷ベースの治療は性的機能を改善できますか？
外傷ベースの治療は、人々が苦痛を引き起こした過去の経験を処理し、それらの傷を癒すために働くのを助けることを目的としています。このアプローチは、以前の外傷的な経験に影響された可能性のある親密さと信頼に関連する問題に対処するため、性的機能を改善するのに役立ちます。訓練を受けたセラピストと一緒にこれらの問題に取り組むことで、人々はより健康的な関係とコミュニケーションスキルを開発することができ、一般的に身体的および感情的な幸福を改善することにつながります。