O estigma crônico pode ser definido como um processo através do qual a pessoa sofre julgamentos negativos de outros que são constantes e comuns no tempo e situações. Este fenômeno foi associado a estresse psicológico significativo e doenças mentais, incluindo ansiedade, depressão, TEPT e baixa autoestima. Uma das consequências menos exploradas da estigmatização crônica é a sua influência na saúde física. Em particular, alguns estudos mostraram que a supressão de emoções relacionadas com o estigma crônico pode levar a níveis elevados de hormônios de estresse, como cortisol, o que causa inflamação e perturbação da regulação da imunidade. Estas alterações biológicas, por sua vez, foram associadas a várias doenças, incluindo doenças cardiovasculares, câncer, artrite e doenças respiratórias.
Além disso, pessoas que sofrem de estigma crônico podem participar de mecanismos de superação malsucedidos, como abuso de substâncias psicoativas ou comportamento sexual de risco, que podem agravar ainda mais sua saúde física. A revisão atual vai examinar essas relações de forma mais detalhada, focando em como a supressão emocional está especificamente relacionada com os resultados da saúde física entre as vítimas do estigma crônico.
A relação entre a supressão emocional e a saúde física entre as vítimas do estigma crônico
O estigma crônico refere-se ao julgamento social em curso e à discriminação sofrida pela pessoa devido a supostas diferenças, tais como raça, identidade de gênero, orientação sexual, deficiência ou status socioeconômico. Este processo de rotulagem leva muitas vezes a uma sensação de isolamento, vergonha e rejeição, com consequências negativas para a saúde mental.
Por exemplo, um estudo mostrou que os jovens de WOLFTQ +, que relataram ter um alto nível de estigma, são mais propensos a relatar sintomas de depressão, ansiedade e TEPT do que aqueles que não o fizeram (McCabe et al., 2016). Outro estudo mostrou que os afro-americanos com HIV/AIDS que relataram a presença do estigma tinham níveis mais altos de sintomas depressivos em comparação com aqueles que não tinham o estigma (Pettitt & Jones, 2019). Além disso, as pessoas com deficiência são duas vezes mais propensas a ter piores resultados em relação à saúde física quando também enfrentam o estigma (Wongpakaran e outros, 2020).
Em geral, estes resultados mostram que o estigma crônico é um estresse significativo para muitas pessoas, causando problemas psicológicos de longo prazo e potencialmente físicos de saúde.
A supressão emocional inclui esforços de conscientização para esconder ou ignorar seus sentimentos para evitar julgamentos negativos de outros. Esta estratégia pode ser usada para reduzir a vulnerabilidade e proteger-se contra danos adicionais, mas pode ter efeitos prejudiciais para a saúde mental e física. Estudos mostram que a supressão emocional está associada a níveis elevados de hormônios de estresse, tais como cortisol, o que pode causar alterações fisiológicas, tais como inflamação e perturbação da regulação da imunidade (Van Praag et al., 2004; Carver et al., 2015). Estas alterações biológicas foram associadas a muitos problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, câncer, artrite e doenças respiratórias (Fredrickson e outros, 20008; Kiecolt-Glaser et al., 2005). Além disso, a supressão emocional é frequentemente acompanhada por mecanismos de superação pouco saudáveis, como abuso de substâncias psicoativas, comportamento sexual arriscado e maus hábitos alimentares. (Hassin e al., 2016), tudo isso pode contribuir para mais problemas de saúde.
Estudos começaram a investigar como a supressão emocional está associada à saúde física em vítimas de estigma crônico.
Por exemplo, um estudo recente mostrou que pessoas que experimentaram níveis mais elevados de estigma internalizado associado ao HIV/AIDS têm mais chances de relatar piores resultados em relação à saúde, incluindo níveis mais elevados de depressão, ansiedade e autoestima dos sintomas da doença (Lai & Heim, 2017). Outro estudo mostrou que os jovens da WOLFTQ + que relataram altos níveis de estigma também tinham uma imunidade mais baixa do que aqueles que não tinham estigma (McCabe et al., 2016).Analogicamente, um estudo de pessoas que vivem com HIV/AIDS mostrou que aqueles que relataram experiência maior no estigma internalizado tinham níveis mais elevados de doenças não transmissíveis, como hipertensão, diabetes e doenças cardíacas. (Olshansky et al., 2019).
Em geral, estes resultados mostram que a supressão emocional pode ser um dos mecanismos pelos quais a estigmatização crônica afeta os resultados da saúde física.
Para terminar, a revisão atual examinou a relação entre a supressão emocional e a saúde física entre as vítimas do estigma crônico. Estudos mostram que a supressão de emoções em resposta ao estigma crônico está associada ao aumento dos hormônios do estresse, mecanismos pouco saudáveis para superar as dificuldades e piores consequências para a saúde mental. Isso, por sua vez, pode causar vários problemas de saúde física, como doenças cardiovasculares, câncer, artrite e doenças respiratórias. Estudos futuros devem continuar a estudar este tema para
Qual é a relação entre a supressão emocional e a saúde física entre as vítimas do estigma crónico?
A relação entre a supressão emocional e a saúde física tem sido amplamente estudada durante décadas em diferentes grupos populacionais, incluindo grupos afetados pelo estigma crônico. O estigma crónico refere-se à experiência constante de reações sociais negativas em relação a um determinado grupo de pessoas, como pessoas com doenças mentais ou deficiência. A repressão emocional inclui uma tentativa consciente ou inconsciente de esconder os seus sentimentos e pensamentos dos outros, geralmente por medo de ser condenado ou rejeitado.