慢性的な汚染は、人が時間と状況にわたって一定で共通している他の人から否定的な判断を経験するプロセスとして定義することができます。この現象は、不安、うつ病、PTSD、低い自尊心を含む重要な心理的苦痛と精神疾患に関連しています。慢性スティグマのあまり研究されていない影響の1つは、身体的健康への影響です。特に、いくつかの研究では、慢性スティグマに関連する感情を抑制することは、コルチゾールなどのストレスホルモンのレベルの増加につながる可能性があることが示されています、炎症や免疫障害につながる。これらの生物学的な変化は、心血管疾患、癌、関節炎、呼吸器疾患など、さまざまな疾患に関連しています。
さらに、慢性的なスティグマを経験した人々は、物質乱用や危険な性行動などの不健康な対処メカニズムに従事し、さらに身体的健康を悪化させる可能性があります。今回のレビューでは、これらの関係をより詳細に検討し、感情抑制が慢性スティグマの犠牲者の身体的健康のアウトカムと具体的にどのように関連しているかに焦点を当てます。
慢性スティグマの犠牲者の間の感情的抑制と身体的健康の関係
慢性的なスティグマ化とは、人種、性同一性、性的指向、障害、社会経済的地位などの知覚の違いによる個人の顔の継続的な社会的判断と差別を指します。このラベル付けプロセスは、しばしば孤立、恥、拒絶の感情につながり、結果としてマイナスのメンタルヘルスの結果をもたらします。
例えば、高いレベルの汚名を経験していると報告されたLGBTQ+の若者は、うつ病、不安、およびPTSDの症状を報告していない人よりも報告する可能性が高いことがわかった（McCabe et al。、 2016）。別の研究では、汚名があると報告されたHIV/AIDSのアフリカ系アメリカ人は、そうでない人と比較して抑うつ症状の割合が高いことが判明しました（Pettitt&Jones、 2019）。さらに、障害のある人は、スティグマに直面したときに身体の健康状態が悪化する可能性が2倍になります（Wongpakaran et al。、 2020）。
全体として、これらの知見は、慢性スティグマが多くの人々にとって重要なストレス要因であり、長期的な心理的および潜在的な身体的健康問題につながることを示唆している。感情抑制には、他人からの否定的な判断を避けるために、自分の感情を隠したり無視したりする意識的な努力が含まれます。この戦略は、脆弱性を減らし、さらなる害から身を守るために使用できますが、精神的および身体的健康に有害な影響を与える可能性があります。研究では、感情抑制はコルチゾールなどのストレスホルモンの増加レベルに関連していることが示されています、炎症や免疫不全などの生理学的変化につながる可能性があります（Van Praagら。、2004；Carver et al。、 2015）。これらの生物学的変化は、心血管疾患、癌、関節炎、呼吸器疾患など、多くの健康問題に関連している（Fredrickson et al。、 20008；Kiecolt-Glaser et al。、 2005）。さらに、感情抑制には、薬物乱用、危険な性行動、貧しい食生活などの不健康な対処メカニズムが伴います。（Hassin et al。、 2016）、そのすべてが追加の健康問題に貢献する可能性があります。
慢性スティグマの犠牲者における身体的健康への感情的抑制がどのように関連しているかを調べ始めた研究。
最近の研究では、HIV/AIDS関連のスティグマのより高いレベルを経験した人々は、うつ病、不安、および疾患の自己報告症状の高いレベルを含む、より悪い健康結果を報告する可能性が高いことがあることがわかった（ライ&ハイム2017年）。別の研究では、スティグマの高いレベルを報告したLGBTQ+の若者も、スティグマを持っていない人と比較して免疫力が低下していることが判明した。（McCabe et al。、2016）同様に、HIV/AIDSに住んでいる人々の研究では、内部化されたスティグマのより大きな経験を報告した人は、高血圧、糖尿病、心臓病などの非通信性疾患の割合が高いことがわかりました。（Olshansky et al。、 2019）。
全体的に、これらの知見は、感情抑制が慢性的な汚染が物理的健康の結果に影響を与える1つのメカニズムである可能性を示唆している。
結論として、今回のレビューでは、慢性スティグマの犠牲者の間の感情抑制と身体的健康の関係を調べた。研究は、慢性スティグマに応答した感情抑制は、増加したストレスホルモンに関連していることを示唆しています。これにより、心血管疾患、がん、関節炎、呼吸器疾患などのさまざまな身体的健康問題につながる可能性があります。今後の研究は、このトピックをさらに探求する必要があります
慢性スティグマの犠牲者の間の感情抑制と身体的健康の関係は何ですか？
感情抑制と身体的健康の関係は、慢性的なスティグマの影響を受けた人々を含む、様々な集団で数十年にわたって広範囲に研究されてきました。慢性スティグマ（chronic stigma）とは、精神疾患や障害のある特定のグループに対する否定的な社会的反応の継続的な経験を指す。感情的抑制には、自分の感情や考えを他人から隠そうとする意識的または無意識の試みが含まれます。