Quando duas pessoas se reúnem para formar relações românticas, elas trazem diferentes desejos, necessidades e expectativas. Estas diferenças podem ser pequenas, mas podem rapidamente tornar-se as principais fontes de conflitos se não forem resolvidas. Uma dessas áreas onde essas diferenças são frequentemente manifestadas é a atividade no quarto. Neste contexto, é importante que os casais façam discussões abertas sobre o que alegra uns aos outros, para que todos se sintam satisfeitos durante os momentos íntimos. Mas como alcançar este objetivo quando as preferências dos parceiros são fundamentalmente divergentes? Os próximos passos ajudarão os casais a negociar com sucesso quando os seus desejos não corresponderem:
Etapa 1: Crie um ambiente de confiança e respeito.
Para ter um diálogo produtivo com seu parceiro em relação às suas tendências sexuais, você deve se sentir suficientemente seguro para compartilhar seus próprios desejos sem medo de ser condenado ou ridicularizado. Isso requer uma atmosfera de respeito e compreensão mútuos. Comece por expressar a sua admiração pela singularidade e fazer-lhes perguntas para conhecê-las melhor - por exemplo, «quais são as atividades que você mais gosta?» ou «onde você cresceu?». Demonstrando compaixão, você demonstra sua vontade de ouvir atentamente e não criticar tudo o que eles confiam em você.
Passo 2. Esclareça os vossos limites.
Como parte do desenvolvimento da confiança, verifique se suas limitações são cristalinas antes de continuar.
Por exemplo, algumas pessoas podem considerar que certas ações são opressivas, enquanto outras são muito ansiosas por elas; algumas pessoas podem ser desligadas devido ao toque em certas partes do corpo, enquanto outras as adoram profundamente. Se você quer fazer um ensaio e o seu cônjuge não, explique-nos porque é que estas práticas te preocupam (talvez porque se lembrem de alguém do passado) para que eles entendam de onde você vem sem julgá-lo severamente.
Além disso, descreva o que você considera um comportamento aceitável em termos de intensidade, frequência, duração, localização, etc., bem como qualquer comportamento não discutível, como o uso de proteção durante o sexo. Você pode até dar exemplos de relações sexuais que foram particularmente agradáveis para que seu parceiro tenha uma ideia do que você quer.
Passo 3: Invasão cerebral de soluções possíveis.
Depois de estabelecer limites e comunicar as suas preferências de forma eficaz, é hora de realizar um ataque cerebral de potenciais compromissos que funcionam para ambas as partes envolvidas. Talvez um parceiro desfrute de um jogo fácil de BDSM e outro odeia-o completamente; Talvez um queira uma intimidade frequente, e o outro prefere, no máximo, uma vez por semana. Nestes casos, tente explorar as possibilidades de nível médio - talvez oferecendo um jogo de papel usando palavras seguras, se necessário - até que algo seja mutuamente aceitável. Seja criativo aqui - não concorde com menos do que uma satisfação perfeita!
Passo 4. Implemente soluções em conjunto.
Assim que você concordar com a frequência e as circunstâncias em que cada pessoa se satisfaz, implemente-os adequadamente! A prática é perfeita quando se trata de navegar sobre temas complexos como este, por isso tente novas ações com frequência suficiente para que se tornem uma segunda natureza antes de passar para mais avançados. Não se esqueça de expressar gratidão quando as coisas vão bem e oferecer críticas construtivas, se houver áreas que podem usar melhorias. Isso mostra o respeito pelo desejo do outro, mas também contribui para o crescimento do objetivo comum de maior proximidade ao longo do tempo.
Passo 5: Reflita sobre o progresso.
Finalmente, reflita periodicamente sobre o sucesso ou fracasso das negociações para determinar se você precisa fazer mais mudanças no futuro.Se certas práticas não satisfazerem nenhum dos parceiros, faça as alterações necessárias - talvez até volte ao Passo 1 acima, restaurando a confiança através de uma comunicação justa. Lembre-se, o sexo deve ser divertido e completo para todas as partes envolvidas, não apenas para um lado.
Como os parceiros negociam quando suas preferências não são compatíveis?
Os parceiros podem negociar quando as suas preferências não são compatíveis, através da comunicação aberta, da audição ativa, do compromisso e da busca de posições comuns. A comunicação aberta inclui a expressão honesta dos seus sentimentos e pensamentos ao ouvir ativamente para compreender o ponto de vista de outro parceiro. A audiência ativa requer atenção sem separação, confirmação da experiência do falante e exata reinterpretação do ouvido para garantir a compreensão.