当两个人聚在一起形成浪漫关系时,他们带来了不同的欲望、需求和期望。这些差异可能很小,但如果不能解决,它们可能会迅速成为冲突的主要根源。这些差异经常表现出的领域之一是卧室活动。在这种情况下,对于夫妻来说,公开讨论彼此的喜悦是很重要的,这样每个人在亲密的时刻都会感到满意。但是,当合作伙伴的偏好根本不同时,如何实现这一目标呢?下一步将帮助夫妻在愿望不匹配时成功谈判:
步骤1:创建信任和尊重的环境。要与伴侣就自己的性倾向进行富有成效的对话,你必须感到足够安全,可以分享自己的愿望,而不必担心受到谴责或嘲笑。这需要营造相互尊重和理解的气氛。首先要表达对后半部分独特性的钦佩,并向他们询问旨在更好地了解他们的问题-例如"你最喜欢哪些活动?"或"你在哪里长大?"。在表示同情的同时,你表示愿意认真听取和批评他们对你们的信任。
步骤2。澄清你的界限。作为信任发展的一部分,在继续前进之前,确保您的限制清晰明了。例如,有些人可能会认为某些行为是排斥性的,而另一些人则非常渴望它们。有些人可能因为触摸身体的某些部位而被关闭,而另一些人则深深地崇拜他们。如果你想试用,而你的配偶不是,解释为什么这些做法让你担心(也许是因为他们提醒你过去的人),以便他们了解你来自哪里,而不严厉谴责你。此外,请描述您认为在强度、频率、持续时间、位置等方面可接受的行为,以及任何不可商量的行为,例如在性生活中使用保护。你甚至可以举出特别令人愉悦的性接触的例子,让你的伴侣知道你想要什么。
步骤3:集思广益可能的解决方桉。在划定界限并就偏好进行有效沟通之后,现在是时候集思广益,讨论对有关各方都有效的潜在妥协。也许一个合作伙伴喜欢在BDSM中轻松玩耍,而另一个合作伙伴则完全讨厌它。也许一个想要频繁的亲密关系,而另一个更喜欢每周最多一次。在这种情况下,尝试探索中层的可能性--也许在必要时使用安全的词语提供角色扮演游戏--直到达成双方都能接受的目标。在这里发挥创造力-不要接受比最佳满足更小的东西!
步骤4。一起实施解决方桉。一旦您就每个人获得满意的频率和情况达成了一致意见,就相应地实施它们!在导航诸如此类的复杂主题时,这种做法是完美的,因此尝试新的动作足够频繁,以至于它们成为第二个实体,然后再转向更高级的主题。不要忘记在事情进展顺利时表达赞赏,如果有领域可以利用改进,则提出建设性的批评。这显示了对彼此愿望的尊重,但也促进了随着时间的推移朝着更接近的共同目标的增长。
步骤5:反思进展。最后,定期反思谈判的成功或失败,以确定未来是否需要做出进一步的改变。如果某些做法不满足任何合作伙伴,则进行必要的更改-甚至可以通过诚实沟通恢复信任,甚至回到上面的步骤1。记住:性爱必须为所有相关各方带来乐趣和充实,而不仅仅是一方。
合作伙伴在偏好不相容时如何进行谈判?
当合作伙伴的偏好不兼容时,可以通过公开沟通,积极倾听,妥协和寻求共同立场进行谈判。公开交流包括诚实地表达自己的感受和思想,同时积极倾听以了解另一个伴侣的观点。主动听力需要不分青红皂白的注意,确认说话者的经验并准确地解释听到的声音,以确保理解。