Os veteranos que sofreram lesões durante o serviço militar combatem frequentemente um distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) que pode se manifestar de várias formas. Uma consequência significativa é o maior risco de depressão, ansiedade, abuso de substâncias psicoativas e dificuldades para criar relações próximas. Os estudos indicam que o TEPT também afeta homens e mulheres, mas as mulheres são mais propensas a experimentá-lo devido à exposição a situações de combate, tais como violência sexual, zonas de guerra ou ferimentos causados por explosões ou armas de fogo.
A proximidade se refere à intimidade física entre os parceiros, que inclui conexão emocional, confiança e vulnerabilidade. Inclui toques físicos, abraços, beijos, abraços, flerte e atividades de amor. Intimidade sexual significa sexo para prazer ou reprodução. Relações íntimas garantem segurança, conforto, apoio, confirmação, aceitação, amizade e brincadeira. Os veteranos podem ser difíceis de se envolver em comportamentos íntimos, porque temem rejeição, abandono, traição, perdas e conflitos. Eles também podem se sentir culpados pelas suas experiências e fracassos.
Os veteranos precisam de intimidade para se curar de ferimentos passados.
A exposição a ameaças e perdas recorrentes causa desesperança, impotência e impotência. Isso pode dificultar os veteranos a criar afetos saudáveis com outros. Eles podem se considerar indevidos, danificados, não servidos ou mal-amados. Os traumas recorrentes fazem com que eles desconfiem de motivos alheios, sejam céticos sobre as boas intenções e não resolvam. Eles podem ter medo de baixar a guarda, se expor emocionalmente, compartilhar informações pessoais ou pedir ajuda. Eles podem recusar a interação social, tornar-se evitadores ou usar álcool/drogas para automedicação.
A perda é parte integrante da vida, mas veteranos que sofrem múltiplas mortes, lesões ou perdas durante o serviço têm maior probabilidade de ter sintomas de TEPT. Vinhos e mágoas podem levar à depressão, raiva, ansiedade, insônia, pesadelos noturnos, memórias, entupimento emocional, pensamentos suicidas e dificuldades de comunicação com os seus entes queridos. A perda também muda a forma como os veteranos percebem as relações; podem ter medo de rejeição ou rejeição se se aproximarem demais de outra pessoa.
Veteranos que procuram laços próximos muitas vezes lutam contra a insegurança, a vergonha, a solidão, a culpa, o medo e a vulnerabilidade. Eles podem sentir que não merecem amor, sexo ou amizade. Alguns veteranos podem evitar todas as formas de intimidade porque acreditam que isso causará dor passada, enquanto outros estão envolvidos em comportamentos sexuais de alto risco que aumentam o risco de infecção por DST ou engravidar. Eles podem querer intimidade sem poder fornecê-la ou recebê-la.
Intimidade requer confiança, honestidade, comunicação, respeito, afeto, atração, reciprocidade, empatia e reciprocidade. Os veteranos que sobreviveram ao trauma encontram estas qualidades difíceis de alcançar porque não confiam nas intenções dos outros. Eles consideram-se uma mercadoria danificada e suspeitam dos seus parceiros. A sua necessidade de controle e independência torna-os resistentes à proximidade, afeto e abertura. Eles podem ter medo de expressar sentimentos, preferindo não falar ou fazer aulas. Este comportamento cria uma distância entre os parceiros, o que leva a um maior isolamento e separação.
Para superar os problemas de intimidade, os veteranos devem trabalhar na compaixão por si mesmos, na preocupação por si mesmos e em mecanismos saudáveis para superar as dificuldades. Eles podem praticar exercícios de respiração consciente, meditação, ioga, registro e atividade física para reduzir o estresse e ansiedade.Eles também podem assistir a sessões de terapia de grupo ou consultas individuais para tratar bagagens emocionais e desenvolver estratégias para superar as dificuldades. Eles devem comunicar honestamente com o seu parceiro sobre suas necessidades e expectativas e pedir ajuda quando necessário. Os parceiros devem ser pacientes, compreensivos, apoiados, imparciais, aceitadores e confiáveis. Eles devem ouvir ativamente, reafirmar seus sentimentos, reafirmar sua riqueza, demonstrar aceitação, dar garantias e respeitar os limites. Ambos os lados devem procurar satisfação e comprometimento mútuos.
Como a exposição a ameaças e perdas recorrentes afeta a percepção dos veteranos sobre a importância e a urgência da intimidade?
Os veteranos que se lesionaram novamente durante o serviço militar podem desenvolver um sentimento maior de vulnerabilidade e ansiedade quando se trata de criar relações estreitas com outros. Isso pode fazer com que eles priorizem a segurança e a segurança, em vez de proximidade e intimidade, tornando-os mais propensos a evitar situações que potencialmente podem prejudicá-los ou prejudicar outros de que se importam. Como resultado, eles podem ficar afastados das interações sociais e investir menos emocionalmente em suas vidas pessoais.