غالبًا ما يعاني قدامى المحاربين الذين عانوا من صدمة أثناء الخدمة العسكرية من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والذي يمكن أن يظهر بطرق متنوعة. إحدى النتائج المهمة هي زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات وصعوبة تكوين علاقات وثيقة. تظهر الأبحاث أن اضطراب ما بعد الصدمة يؤثر على كل من الرجال والنساء على قدم المساواة، ولكن من المرجح أن تعاني منه النساء بسبب التعرض لمواقف قتالية مثل العنف الجنسي أو مناطق الحرب أو الإصابات الناجمة عن الانفجارات أو الأسلحة النارية. تشير العلاقة الحميمة إلى العلاقة الحميمة الجسدية بين الشركاء والتي تشمل الاتصال العاطفي والثقة والضعف. يتضمن اللمس الجسدي والعناق والتقبيل والعناق والمغازلة وممارسة الحب. العلاقة الجنسية الحميمة تعني الجنس من أجل المتعة أو الإنجاب. توفر العلاقات الحميمة الأمان والراحة والدعم والتحقق من الصحة والقبول والرفقة والمرح. قد يجد المحاربون القدامى صعوبة في الانخراط في سلوك حميم لأنهم يخشون الرفض والتخلي والخيانة والخسارة والصراع. قد يشعرون أيضًا بالذنب حيال تجاربهم وإخفاقاتهم.
يحتاج المحاربون القدامى إلى العلاقة الحميمة للشفاء من جروح الماضي.
التعرض للتهديدات والخسائر المتكررة يؤدي إلى الشعور باليأس والعجز والعجز. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على المحاربين القدامى تكوين ارتباطات صحية مع الآخرين. قد يعتبرون أنفسهم غير جديرين أو متضررين أو غير مستحقين أو غير محبوبين. الإصابات المتكررة تجعلهم لا يثقون في دوافع الآخرين، ويشككون في النوايا الحسنة ويترددون في الالتزام. قد يخشون التخلي عن حذرهم أو الانفتاح عاطفياً أو مشاركة المعلومات الشخصية أو طلب المساعدة. قد يتخلون عن التفاعل الاجتماعي، أو يتجنبون، أو يستخدمون الكحول/المخدرات للعلاج الذاتي.
الخسارة جزء لا يتجزأ من الحياة، لكن المحاربين القدامى الذين يعانون من وفيات أو إصابات أو خسائر متعددة أثناء الخدمة هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة. يمكن أن يؤدي الشعور بالذنب والحزن الذي يعاني منه إلى الاكتئاب والغضب والقلق والأرق والكوابيس وذكريات الماضي والخدر العاطفي والأفكار الانتحارية وصعوبة التواصل مع أحبائهم. يغير الخسارة أيضًا كيفية إدراك المحاربين القدامى للعلاقات ؛ قد يخشون الرفض أو الرفض إذا أصبحوا قريبين جدًا من شخص آخر.
غالبًا ما يعاني قدامى المحاربين الذين يبحثون عن روابط وثيقة من انعدام الأمن والعار والوحدة والشعور بالذنب والخوف والضعف. قد يشعرون أنهم لا يستحقون الحب أو الجنس أو الصداقة. قد يتجنب بعض المحاربين القدامى جميع أشكال العلاقة الحميمة لأنهم يعتقدون أنها ستسبب ألمًا في الماضي، بينما ينخرط آخرون في سلوكيات جنسية عالية الخطورة تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو الحمل. قد يريدون العلاقة الحميمة دون القدرة على توفيرها أو تلقيها.
تتطلب العلاقة الحميمة الثقة والصدق والتواصل والاحترام والمودة والجاذبية والمعاملة بالمثل والتعاطف والمعاملة بالمثل. يجد المحاربون القدامى الذين عانوا من الصدمات صعوبة في تحقيق هذه الصفات لأنهم لا يثقون في نوايا الآخرين. إنهم يرون أنفسهم سلعًا تالفة ويشككون في شركائهم. إن حاجتهم إلى السيطرة والاستقلال تجعلهم مرنين تجاه العلاقة الحميمة والمودة والانفتاح. قد يخافون من التعبير عن مشاعرهم، ويفضلون التخلي عن المحادثات أو الأنشطة. هذا السلوك يخلق مسافة بين الشركاء، مما يؤدي إلى مزيد من العزلة والانفصال.
للتغلب على قضايا العلاقة الحميمة، يجب على قدامى المحاربين العمل على التعاطف مع الذات والرعاية الذاتية وآليات التأقلم الصحية. يمكنهم ممارسة تمارين التنفس اليقظة والتأمل واليوغا واليوميات والنشاط البدني لتقليل التوتر والقلق. قد يحضرون أيضًا جلسات العلاج الجماعي أو جلسات الاستشارة الفردية للتعامل مع الأمتعة العاطفية وتطوير استراتيجيات التأقلم. يجب عليهم التواصل بصدق مع شركائهم حول احتياجاتهم وتوقعاتهم وطلب المساعدة عند الحاجة. يجب أن يتحلى الشركاء بالصبر والتفاهم والدعم وعدم التحيز والقبول والموثوقية. وعليهم أن يصغوا بنشاط ويؤكدوا مشاعرهم ويؤكدوا قيمتهم ويظهروا قبولهم ويعطوا ضمانات ويحترموا الحدود.يجب على كلا الجانبين السعي لتحقيق الرضا المتبادل والتسوية.
كيف يؤثر التعرض للتهديدات والخسائر المتكررة على تصورات قدامى المحاربين لأهمية العلاقة الحميمة وإلحاحها ؟
قد يطور قدامى المحاربين الذين عانوا من صدمة متكررة أثناء الخدمة العسكرية إحساسًا متزايدًا بالضعف والقلق عندما يتعلق الأمر بتكوين علاقات وثيقة مع الآخرين. يمكن أن يقودهم ذلك إلى إعطاء الأولوية للسلامة والأمن على العلاقة الحميمة والحميمة، مما يجعلهم أكثر ميلًا لتجنب المواقف التي قد تضر بهم أو تضر بالآخرين الذين يهتمون بهم. ونتيجة لذلك، قد يجدون أنفسهم مهمشين عن التفاعلات الاجتماعية وأقل استثمارًا عاطفيًا في حياتهم الشخصية.