Intimidade é uma parte importante de qualquer relação saudável. Isto implica uma intimidade física e emocional que ajuda os parceiros a sentir-se conectados uns com os outros.
Quando um dos parceiros for implantado ou temporariamente designado, pode ser difícil manter este vínculo. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a manter a faísca nestes tempos.
1. Comunicação: A comunicação regular entre os parceiros é fundamental para manter a proximidade na separação. Isso significa dedicar tempo para conversas regulares, mesmo quando se trata apenas de telefones, mensagens de texto ou videochamadas. Significa também ser honesto em relação aos seus pensamentos, sentimentos e desejos, sem medo de ser condenado. Discutir fantasias, jogos de papel e compartilhar histórias eróticas pode dar mais força à comunicação à distância.
2. Proximidade física: Embora a distância possa tornar a intimidade física mais complexa, há maneiras de se manter conectado através do toque. Use roupas um do outro, envie fotos sensuais ou vídeos, compartilhe erotismo ou estude sites de encontros online juntos. Para aqueles que preferem o contacto físico, pense em investir em brinquedos sexuais que permitam que você tenha prazer sozinha ou juntos.
3. Programe o tempo em conjunto: Selecione os dias e horários específicos para se comunicar com o seu parceiro, seja a noite da data semanal ou o check-in diário. Planeje ações como exibição de filmes, excursões virtuais ou jogos em conjunto. Não se esqueça de definir limites - nenhuma carta de trabalho ou distração nas redes sociais!
4. Concentre-se em si mesmo: Manter o autoatendimento é essencial para manter o nível de energia e evitar a incineração. Faça intervalos para o stress, praticando técnicas de relaxamento, tais como ioga, meditação ou registro. Pratiquem esportes regulares, comam bem e dormam. Estas ações ajudarão você a se sentir mais confiante e atraente ao falar com o seu parceiro.
5. Comemore as pequenas vitórias: valorize cada pequena vitória, como fazer uma tarefa ou superar um obstáculo. Isso vai manter a motivação e o foco nos pontos positivos da vida. Isso também vos lembra por que vocês se apaixonaram, e fortalece seu vínculo.
6. A expectativa é uma ferramenta poderosa para manter a intimidade durante as separações prolongadas. Planeie visitas ou férias com antecedência, por isso há o que esperar. Crie uma placa de visão geral ou uma lista de tarefas que você deseja fazer juntos após a reunião.
7. Priorize a proximidade:
Priorize a proximidade nesses períodos difíceis. Dedique tempo a momentos íntimos, mesmo que sejam curtos. Mantenha-se em contacto através de toques e contatos visuais. Estar presente e fazer a vida do outro, concentrando-se no que é mais importante: a vossa relação. Com esforços e esforços, os casais podem manter a intimidade e a paixão, apesar da distância.
Quais são as estratégias que ajudam os casais a manter a intimidade durante a implantação ou as atribuições temporárias?
É difícil manter os parceiros próximos quando um deles está fora de casa durante a implantação ou destino, mas há algumas estratégias que podem facilitar isso. Primeiro, os parceiros podem se comunicar regularmente através de telefonemas, videochamadas, e-mails ou e-mails para se manter em contacto emocional. Eles também podem planejar encontros românticos antes ou depois da separação e falar sobre suas expectativas para evitar a frustração.