A experiência traumática pode influenciar a forma como as pessoas interpretam as emoções umas das outras
Experiências traumáticas como abuso, desprezo, violência ou traição podem fazer com que as pessoas desenvolvam mecanismos para superar as dificuldades que as ajudem a superar situações difíceis, mas também podem afetar sua capacidade de compreender e responder aos sinais emocionais dos outros. Estas pessoas podem tornar-se hipervigilantes para ameaças potenciais e podem captar sinais não verbais, como mímicos ou linguagem corporal, como indicadores de perigo ou rejeição, mesmo que não o façam. Isso pode causar deslocamentos ou mal-entendidos entre parceiros que podem sentir-se divididos e tentam manter uma comunicação saudável.
Alguém que sofreu um trauma pode interpretar o abraço de seu parceiro como compulsivo ou controlador, em vez de reconfortante ou suportador, porque eles relacionam o contato físico com experiências negativas. Eles também podem rapidamente aceitar as piores intenções em ações ou declarações do seu parceiro, o que levaria a um conflito desnecessário ou desconfiança. Além disso, o trauma pode causar dificuldades para regular as suas próprias emoções, o que pode tornar difícil para alguém se expressar fielmente e claramente.
Isso pode criar um ciclo em que ambos os parceiros se decepcionam e se distanciam, o que agrava ainda mais o problema.
Para superar esses obstáculos, os casais devem procurar apoio profissional com um terapeuta treinado para atendimento traumático. O terapeuta pode ajudá-los a identificar modelos de comportamento e fornecer ferramentas para melhorar a comunicação e intimidade. Eles também podem realizá-los através de exercícios que contribuem para a empatia, confiança e vulnerabilidade. É muito importante que ambos os parceiros trabalhem juntos para construir relações seguras e confiáveis que priorizem o respeito, a compreensão e a afirmação mútuas. Ao fazê-lo, eles podem aprender a comunicar-se com eficiência, eliminar fraturas e aprofundar seus laços, apesar de lesões passadas.
Links:
1. «The Effects of Trauma on Emotional Intelligence». Psicologia hoje. Em 15 de março de 2023 https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mindful-self-express/201809/the-effects-trauma-emotional-intelligence
Como o trauma afeta a interpretação dos sinais emocionais do seu parceiro, ocasionalmente levando a deslocamentos ou mal-entendidos?
A experiência traumática pode afetar a percepção da emoção do homem e pode levá-lo a interpretar as expressões do seu parceiro de forma diferente do que foi concebido. Isso pode causar mal-entendidos e mal-entendidos, levando a um conflito dentro das relações. Eventos traumáticos podem alterar a forma como as pessoas processam a informação e criar um maior sentido de vigilância, dificultando a percepção exata dos sinais emocionais dos outros.