O estudo da identidade sexual é uma parte importante do crescimento pessoal, mas pode ser difícil navegar com segurança sem orientação adequada. Aqui estão algumas dicas de como explorar a sua sexualidade, mantendo a sua segurança e privacidade.
Comece por determinar o que você acha seguro. Pense nos limites que você pode estabelecer e discuta-os abertamente com quaisquer parceiros potenciais. É preciso estabelecer canais de comunicação claros e concordar com a forma de se comunicar se algo se tornar desconfortável. Também pode ajudar a esclarecer suas expectativas com antecedência.
Por exemplo, se você quiser explorar o jogo de papel ou não, instale essas opções com antecedência para evitar mal-entendidos mais tarde.
Identifique os recursos credíveis para o estudo da saúde sexual. Acesse sites credíveis, como Planned Parenthood ou The Kinsey Institute, que oferecem materiais didáticos úteis sobre temas como prevenção de DST, controle de natalidade e personalidade de GBTQIA +. Se possível, consulte um perito, como um médico ou um terapeuta especializado em saúde sexual.
Considere juntar-se a um grupo de apoio ou a um fórum online onde as pessoas compartilhem suas experiências de sexo e relacionamento. Isso vai ajudá-lo a encontrar uma linguagem comum e aprender com outros em situações semelhantes.
No entanto, lembre-se que todos têm necessidades e preferências diferentes, por isso não se compare com outros.
Não tenha pressa para experimentar novas ações. Não se apresse em nada muito rápido até perceber os riscos associados, e use sempre proteção durante a atividade sexual. Lembre-se de dizer «não» a qualquer momento e pedir consentimento se outra pessoa quiser fazer algo novo.
Finalmente, procure ajuda profissional se necessário. Um consultor ou terapeuta treinado pode fornecer um espaço confidencial para discutir questões complexas relacionadas com o estudo seguro da sua sexualidade. Eles vão ouvir sem julgar e oferecer soluções adaptadas à sua situação única.
Lembre-se que explorar sua identidade sexual é uma viagem pessoal. Não se apresse, fique aberto a novas tentativas e esteja seguro, falando claramente com os parceiros e buscando fontes confiáveis de informação.
Como explorar a sua identidade sexual de forma segura?
Embora seja importante ser honesto consigo mesmo sobre sua orientação sexual, estudar sua identidade sexual pode ser uma viagem pessoal que pode levar tempo e auto-flexão. É aconselhável pedir apoio a amigos de confiança ou membros da família que não são juízes e estão dispostos a ouvir, se necessário, e participar de atividades como ler livros sobre temas LGBT + ou assistir a eventos que se concentrem em comunidades queer.