Nos últimos anos, houve um aumento da pesquisa sobre a influência da ocultação em comparação com a divulgação da identidade sexual na adolescência. Este documento vai analisar como essas ações podem afetar a saúde mental humana a longo prazo. É importante notar que este artigo não envolve nenhuma forma de ação ou opinião, mas sim resultados baseados em dados científicos.
Na adolescência, muitas pessoas experimentam mudanças na sua orientação sexual, identidade de gênero e consciência geral. Para alguns, isso significa explorar seus sentimentos, enquanto outros podem já saber quem eles atraem ou identificam como. Não importa onde alguém entra neste espectro, pode ser difícil para eles navegar na vida sem o apoio dos outros. Uma forma de lidar com essa pressão é manter a sua identidade sexual em segredo até que eles se sintam confortáveis o suficiente para compartilhá-la publicamente. Outra opção é a divulgação precoce de informações aos membros da família ou amigos próximos e confiar neles como orientação durante todo o caminho para a aceitação.
A decisão de revelar a sua sexualidade aos outros costuma ter reações ambíguas, desde reações de apoio até hostilidade e rejeição. Pessoas que decidiram manter sua identidade escondida correm o risco de se sentirem isoladas e solteiras, o que pode aumentar a ansiedade e a depressão. Aqueles que decidiram falar abertamente sobre a sua sexualidade podem enfrentar críticas ou gozações de seus pares ou familiares, resultando em resultados semelhantes. Esta experiência negativa pode ter consequências psicológicas duradouras, como redução da autoestima e problemas de confiança.
Estudos mostram que pessoas que escondem sua identidade sexual relatam níveis mais altos de estresse do que aqueles que revelam no início. Eles também tendem a participar de estratégias pouco saudáveis para superar dificuldades, como abuso de substâncias psicoativas e comportamentos de risco, devido à falta de apoio social disponível. Em contrapartida, aqueles que discutem abertamente a sua identidade geralmente recebem mais comentários positivos de amigos e familiares, o que resulta em melhores resultados em relação à saúde mental.
Além disso, a ocultação de orientação sexual está associada a uma maior probabilidade de desenvolver outros distúrbios mentais, como distúrbios alimentares, distúrbios obsessivos-compulsivos e distúrbios pós-traumáticos. É provavelmente porque as pessoas que escondem a sua identidade vivem sempre com medo de serem descobertas, o que, com o tempo, leva a um sentimento de vergonha e culpa. Por outro lado, aqueles que podem ser eles mesmos têm um sentido maior de potencialização e autoconhecimento, o que contribui positivamente para o bem-estar geral.
Para terminar, há vantagens e desvantagens relacionadas à ocultação em comparação com a divulgação na adolescência, dependendo da situação da pessoa. Enquanto alguns podem se beneficiar de manter sua identidade em segredo até se sentirem dispostos a compartilhá-la publicamente, outros podem sofrer mais estresse, ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental se não forem revelados por muito tempo. Assim, é importante que os pais e cuidadores criem espaços seguros onde os jovens possam explorar a sua identidade sem serem julgados ou pressionados.
Quais são as consequências psicológicas a longo prazo da dissimulação em comparação com a revelação da identidade sexual na adolescência?
A decisão de revelar sua sexualidade na adolescência pode ter consequências significativas para a saúde psicológica e o bem-estar da pessoa. Embora existem muitos fatores que podem contribuir para este resultado, estudos mostram que a ocultação de orientação sexual está associada a níveis elevados de depressão, ansiedade e baixa autoestima (Hatzenbuehler e al., 2014).