Os funcionários devem ser capazes de se comunicar com os outros, mantendo um sentimento de auto-limitação. Isso pode ser difícil porque requer um equilíbrio entre a solidão e a busca de conexões sociais. É importante que eles compreendam os tipos de laços que os beneficiam e como encontrar esses laços sem prejudicar seus limites pessoais.
Uma forma de alcançar esse equilíbrio é estabelecer expectativas claras para si e para os outros. Os membros podem criar uma lista de necessidades e desejos que devem ser atendidos antes de entrar em qualquer relação. Eles também devem garantir que eles sabem o que precisam de um parceiro para não aproveitar as vantagens ou dar como certo.
Se alguém quiser um toque físico, mas não se sente confortável com o toque de outra pessoa, então eles devem estabelecer regras sobre quando e onde isso pode acontecer.
Outra forma de alinhar a auto-limitação com a comunicação é estabelecer uma relação saudável baseada no respeito e confiança mútuos. Para construir uma relação sensata, é preciso tempo e esforço, mas, uma vez estabelecidos, os funcionários serão beneficiados pela presença de pessoas que os apoiam tanto emocionalmente como fisicamente. Essas relações nunca devem tirar-lhes a capacidade de se conectar consigo mesmos; em vez disso, devem complementar-se.
Também é útil para os empregados se envolverem em assuntos que lhes permitam expressar-se criativamente ou espiritualmente. A escrita, a pintura, a meditação, a ioga, todas estas coisas ajudam as pessoas a se sentirem mais ligadas a si mesmas e aos outros. Se possível, os militares devem procurar hobbies fora da comunidade militar que aprofundem ainda mais a sua compreensão da vida para além do seu círculo imediato.
O caso se resume a uma escolha individual: alguém decide ficar isolado ou estender a mão, dependendo totalmente deles. Ao tomar medidas para construir uma relação saudável, mantendo limites pessoais, os membros do serviço podem encontrar sucesso no equilíbrio da auto-limitação com a comunicação.
Como os funcionários do serviço concordam com a necessidade de conexão?
Conciliar a auto-limitação e a necessidade de comunicação é um desafio constante que muitos soldados enfrentam. Enquanto algumas pessoas podem ter mais facilidade do que outras para equilibrar essas duas forças contrárias, a realidade é que a maioria das pessoas precisa de independência e interdependência para se sentir feliz e cumprida.