Eventos traumáticos podem causar mudanças nas emoções das pessoas que podem afetar sua capacidade de estabelecer e manter relacionamentos saudáveis. Isto é conhecido como distúrbio de estresse pós-traumático, e afeta milhões de pessoas em todo o mundo, incluindo veteranos militares que sobreviveram a situações de combate. Os veteranos costumam tentar contactar os outros por causa destes sintomas. Este artigo trata como os traumas causados pelas mudanças na sensibilidade emocional afetam os cenários relacionais estabelecidos e como eles os integram ao seu dia a dia.
Vamos determinar o que é o PTSR. É um distúrbio de ansiedade causado pela exposição ao stress ou trauma, como uma guerra ou um ataque. Os sintomas incluem memórias, pesadelos noturnos, hipervisor, comportamento que evita, pensamentos compulsivos, mudanças de humor e excitação. Estes sintomas podem ser mostrados de várias maneiras, incluindo a dificuldade de confiar em outros ou sofrer surtos de medo e raiva sem aviso. Veteranos com TEPT tendem a se isolar de membros da família, amigos e colegas, o que dificulta a formação de novos laços.
Vejamos como o trauma altera as reações emocionais de uma pessoa. As pessoas com TEPT podem responder a situações diferentes das pessoas sem a doença. Eles são mais propensos a ficarem facilmente excitados, irritados, ansiosos ou reprimidos ao serem acionados.
Se alguém lhes perguntar sobre suas experiências de combate, eles podem ficar furiosos ou se defender em vez de compartilhar sua história. Pode causar mal-entendidos e confusões.
Vamos considerar como essa resposta emocional alterada afeta os cenários relacionais instalados. Os cenários de relacionamento referem-se a modelos sociais estudados ao longo do tempo que determinam a nossa interação com outras pessoas.
Um dos cenários comuns inclui saudar um amigo ou conhecer um abraço ou aperto de mão.
Quando um veterano com TEPT se depara inesperadamente com alguém, ele pode reagir de várias formas devido à sua experiência traumática. Outra pessoa pode interpretar mal este comportamento como uma rejeição ou desrespeito que leva ao conflito.
Vamos considerar como os veteranos integram essas mudanças em suas vidas diárias. Algumas pessoas procuram ajuda profissional com terapia ou medicamentos, enquanto outras dependem de grupos de apoio ou amigos próximos e familiares que compreendem sua situação.
Alguns veteranos estudam mecanismos para superar dificuldades, como exercícios respiratórios profundos ou métodos de meditação para controlar seus sintomas antes de se relacionar. Ao tomar medidas ativas, os veteranos com TEPT podem lidar melhor com seus sintomas e melhorar suas relações.
Para os parceiros de veteranos que sofrem de TEPT, é importante ser compreensivos e pacientes. É preciso tempo e esforço para estabelecer a confiança e intimidade após o trauma. É fundamental comunicar e expressar simpatia ao veterano. Os parceiros também devem evitar situações de provocar e garantir um espaço seguro onde o veterano se sinta seguro e apoiado. Com paciência e compaixão, os casais podem lidar com estes problemas e construir relações saudáveis, apesar dos obstáculos criados pelo TEPT.
Alterações emocionais causadas por trauma em veteranos afetam cenários relacionais estabelecidos. Os veteranos devem aprender novas maneiras de comunicar e interagir com os seus entes queridos para manter laços fortes. Compreender como funciona é fundamental para a sua recuperação e progresso positivo.
Como é que os veteranos integram as alterações de sensibilidade emocional causadas pelo trauma em cenários relacionais estabelecidos?
Veteranos com TEPT têm um risco maior de desenvolver relações negativas com seus familiares e pares devido a dificuldades de regulação de emoções (Alaye & Rice, 2018). Isso pode ser causado pela generalização excessiva de certos eventos ou experiências durante a implantação, o que leva-os a ver ameaças onde não existem na vida civil.