Foi constatado que a satisfação sexual está associada a vários aspectos da satisfação geral com a vida e o bem-estar psicológico de uma pessoa. Um estudo mostrou que as pessoas que relatam maior satisfação sexual têm níveis mais altos de afeto positivo, níveis mais baixos de afeto negativo e maior satisfação geral da vida em comparação com aqueles que relataram menos satisfação sexual (Brotto & Yule, 2014). Outro estudo mostrou que a satisfação sexual está associada ao aumento da autoestima, relações mais satisfatórias e melhores resultados em relação à saúde física. (Brotto et al., 2016).
Além disso, estudos mostram que a satisfação sexual também pode ser associada a fatores como redução do estresse, melhora do humor e melhoria das funções cognitivas (Meson & Buss, 2007).
Em geral, estes resultados indicam que a satisfação sexual é um componente importante para o bem-estar mental e físico e deve ser levado em consideração na avaliação da qualidade de vida geral.
No entanto, é importante notar que há muitos outros fatores que contribuem para a satisfação geral com a vida e o bem-estar psicológico, incluindo apoio social, estabilidade financeira, sucesso de carreira e objetivos pessoais. Embora a satisfação sexual possa desempenhar um papel nestas áreas, elas não necessariamente os definem completamente.
Um dos potenciais mecanismos pelos quais a satisfação sexual pode afetar a satisfação geral com a vida é a sua influência na qualidade das relações. Estudos invariavelmente mostram que casais satisfeitos tendem a ter mais intimidade emocional, comunicação e resolução de conflitos do que insatisfeitos (Fisher, 2015). Isso pode levar a uma maior felicidade geral e satisfação em relações que depois são arrastadas para outros aspectos da vida.
Além disso, o sexo pode permitir a conexão emocional e a conexão entre parceiros, outro mecanismo potencial pelo qual a satisfação sexual está associada ao bem-estar psicológico é a sua influência na regulação hormonal. A atividade sexual libera diferentes hormônios, incluindo dopamina e oxitocina, que estão associados com a sensação de prazer e recompensa (Brotto et al., 2016). Estes hormônios também podem ter efeitos benéficos no humor, nível de estresse e funções cognitivas (Meson & Buss, 2007), potencialmente melhorando o bem-estar psicológico.
Além disso, foi descoberto que orgasmos emitem endorfinas que podem ajudar a reduzir a dor e melhorar o humor (Instituto Kinsey, n.d.). Portanto, a atividade sexual pode afetar diretamente os resultados de saúde mental, além de simplesmente aumentar o efeito positivo ou reduzir o efeito negativo.
No entanto, é importante notar que os estudos sobre este tema têm limitações. Muitos estudos são baseados em medidas de dedicação que podem ser sujeitas a preconceito e imprecisão. Além disso, a maioria dos estudos se concentrou em casais heterossexuais, deixando em aberto questões sobre como a satisfação sexual pode variar em diferentes circunstâncias demográficas ou circunstâncias.
Finalmente, enquanto os estudos mostram uma relação entre satisfação sexual e bem-estar geral, isso não implica necessariamente uma relação causal, pois outros fatores, tais como características de personalidade, genética e influência ambiental podem desempenhar um papel.
Para terminar, a satisfação sexual parece ser um fator importante para a satisfação geral com a vida e o bem-estar psicológico. Pessoas que relatam maior satisfação sexual tendem a ter níveis mais elevados de felicidade, níveis mais baixos de distração, melhores relacionamentos e melhores resultados em relação à saúde física.
No entanto, muitos fatores contribuem para esses resultados, dificultando a sua completa atribuição ao sexo. Estudos futuros devem examinar os potenciais mecanismos através dos quais a satisfação sexual afeta a qualidade de vida geral e pesquisar seus efeitos sobre diferentes grupos de pessoas.
Como a satisfação sexual se relaciona com a satisfação geral com a vida e o bem-estar psicológico?
A satisfação sexual não está necessariamente correlacionada com a satisfação geral com a vida e o bem-estar psicológico, mas pode ser um fator importante para estas coisas. Estudos mostram que pessoas que estão satisfeitas com sua vida sexual tendem a ter um nível mais elevado de felicidade geral e autoestima do que aqueles que não estão satisfeitos (Kahn, 2013).