تبين أن الرضا الجنسي مرتبط بجوانب مختلفة من الرضا العام عن حياة الشخص ورفاهه النفسي. وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يبلغون عن زيادة الرضا الجنسي لديهم مستويات أعلى من التأثير الإيجابي، ومستويات أقل من التأثير السلبي، ورضا أكبر عن الحياة بشكل عام مقارنة بأولئك الذين أبلغوا عن رضا جنسي أقل (بروتو ويولي، 2014). أظهرت أبحاث أخرى أن الرضا الجنسي مرتبط بزيادة احترام الذات، والعلاقات الأكثر إرضاءً، ونتائج صحية جسدية أفضل. (بروتو وآخرون، 2016). بالإضافة إلى ذلك، تشير الأبحاث إلى أن الرضا الجنسي قد يرتبط أيضًا بعوامل مثل تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية وتحسين الإدراك (ميستون وبوس، 2007).
بشكل عام، تشير هذه النتائج إلى أن الرضا الجنسي هو عنصر أساسي في كل من الصحة العقلية والجسدية ويجب مراعاته عند تقييم جودة الحياة بشكل عام. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تسهم في الرضا العام عن الحياة والرفاه النفسي، بما في ذلك الدعم الاجتماعي والاستقرار المالي والنجاح الوظيفي والأهداف الشخصية. في حين أن الرضا الجنسي قد يلعب دورًا في هذه المجالات، إلا أنها لا تحددها بالضرورة بشكل كامل.
إحدى الآليات المحتملة التي يمكن من خلالها للرضا الجنسي أن يؤثر على الرضا العام عن الحياة هي تأثيره على جودة العلاقة. تظهر الدراسات باستمرار أن الأزواج الراضين يميلون إلى تجربة حميمية عاطفية وتواصل وحل النزاعات بشكل أكبر من الأزواج غير الراضين (فيشر، 2015). يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من السعادة والرضا العام في العلاقة، والتي تتدفق بعد ذلك إلى جوانب أخرى من الحياة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يوفر الجنس فرصة للترابط العاطفي بين الشركاء، وهناك آلية محتملة أخرى يرتبط من خلالها الرضا الجنسي بالرفاهية النفسية وهي تأثيره على التنظيم الهرموني. يطلق النشاط الجنسي مجموعة متنوعة من الهرمونات، بما في ذلك الدوبامين والأوكسيتوسين، والتي ترتبط بمشاعر المتعة والمكافأة (Brotto et al.، 2016). يمكن أن يكون لهذه الهرمونات أيضًا آثار مفيدة على الحالة المزاجية ومستويات التوتر والوظيفة الإدراكية (ميستون وبوس، 2007)، مما قد يحسن الرفاهية النفسية. علاوة على ذلك، تم العثور على هزات الجماع لإطلاق الإندورفين الذي قد يساعد في تقليل الألم وتحسين الحالة المزاجية (معهد كينزي، nd.). لذلك، قد يؤثر النشاط الجنسي بشكل مباشر على نتائج الصحة العقلية بخلاف مجرد زيادة التأثير الإيجابي أو تقليل التأثير السلبي. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن البحث حول هذا الموضوع له حدود. تستند العديد من الدراسات إلى مقاييس الإبلاغ الذاتي، والتي قد تكون عرضة للتحيز وعدم الدقة. بالإضافة إلى ذلك، ركزت معظم الأبحاث على الأزواج من جنسين مختلفين، تاركة أسئلة مفتوحة حول كيفية اختلاف الرضا الجنسي عبر التركيبة السكانية أو الظروف. أخيرًا، بينما تظهر الدراسات ارتباطًا بين الرضا الجنسي والرفاهية العامة، فإن هذا لا يعني بالضرورة السببية، حيث قد تلعب عوامل أخرى مثل سمات الشخصية وعلم الوراثة والتأثيرات البيئية دورًا. في الختام، يبدو أن الرضا الجنسي عامل مهم في الرضا العام عن الحياة والرفاهية النفسية. يميل الأشخاص الذين يبلغون عن زيادة الرضا الجنسي إلى تجربة مستويات أعلى من السعادة ومستويات أقل من الضيق وعلاقات أفضل ونتائج صحية جسدية محسنة.
ومع ذلك، تساهم العديد من العوامل في هذه النتائج، مما يجعل من الصعب تصنيفها بالكامل على أنها جنس. يجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية الآليات المحتملة التي يؤثر بها الرضا الجنسي على نوعية الحياة بشكل عام والتحقيق في تأثيره على مختلف السكان.
كيف يرتبط الرضا الجنسي بالرضا العام عن الحياة والرفاه النفسي ؟
لا يرتبط الرضا الجنسي بالضرورة بالرضا العام عن الحياة والرفاه النفسي، ولكنه قد يكون عاملاً هاماً يساهم في هذه الأشياء. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الراضين عن حياتهم الجنسية يميلون إلى الحصول على مستويات أعلى من السعادة العامة واحترام الذات من أولئك غير الراضين (كان، 2013).