Há muitas maneiras de abandonar a comunidade religiosa que podem afetar a saúde mental, as relações e o sentido da espiritualidade do homem.
A experiência única de pessoas LGBT que foram excluídas de suas comunidades religiosas devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero torna este problema particularmente difícil. Este artigo vai considerar como a rejeição nas comunidades religiosas pode afetar essas três áreas da vida LGBT e quais medidas podem ser tomadas para mitigar esses efeitos.
Resultados psicológicos
A experiência de rejeição social pode gerar resultados psicológicos negativos, incluindo mais estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima. Para as pessoas LGBT, esses efeitos podem ser agravados pelo fato de que muitas vezes não têm membros da família ou pares apoiados em suas próprias comunidades, que compartilham experiências semelhantes. O abandono da sua comunidade religiosa também pode causar vergonha, culpa e isolamento que podem contribuir ainda mais para a deterioração da saúde mental.
Estudos mostram que a discriminação por orientação sexual está associada a um maior risco de pensamento suicida e comportamento entre jovens LGBT.
Quando alguém é expulso da comunidade religiosa por causa de sua sexualidade ou identidade de gênero, isso pode colocar em causa toda a visão do mundo e seu sistema de crença. Isso pode levar a uma dissonância cognitiva, em que a pessoa está a tentar alinhar suas crenças com a experiência da vida, o que gera mais sofrimento e confusão. Em alguns casos, pode até levar à perda de fé.
Resultados relatórios
Abandonar a comunidade religiosa também pode afetar as relações interpessoais. Para os LGBT, isso pode significar a perda de contacto com amigos, familiares e outros membros que já fizeram parte da sua vida. Isso pode levar a um sentimento de solidão, isolamento social e falta de pertença. Isso também pode dificultá-los a encontrar novas relações, já que eles podem sentir que eles «lá fora» estão olhando para as comunidades religiosas de outras pessoas.
Abandonar a sua comunidade religiosa pode ter um efeito de onda que vai além das relações imediatas. Isso pode fazer com que o indivíduo perca a confiança nas instituições e figuras autoritárias, tornando-o difícil criar laços significativos com os outros. Também pode limitar o acesso a recursos e redes de apoio que, de outra forma, poderiam ser acessados através de organizações religiosas.
Resultados espirituais
Abandonar a comunidade religiosa também pode ter consequências espirituais significativas. Para muitos membros LGBT, a religião é parte integrante de suas vidas, fornecendo um sentimento de conexão com algo maior do que eles mesmos e uma base para a compreensão do mundo. Quando são excluídos desta comunidade, podem tentar encontrar outras fontes de alimentação ou liderança espiritual. Eles também podem questionar a validade do seu sistema de crenças, o que resultaria em mais frustração e divisões.
Abandonar a sua comunidade religiosa pode levar a uma sensação de exclusão de Deus ou poder superior. Muitas religiões ensinam que todas as pessoas são criadas à imagem de Deus, e a rejeição de alguém por orientação sexual ou identidade de gênero vai contra esse princípio. Isso pode criar um profundo sentimento de traição e dano que requer tempo e esforço para a cura.
Passos para a cura
Apesar destes efeitos negativos, há medidas que podem ser tomadas para mitigar parte dos danos causados pela rejeição social. Um passo importante é encontrar comunidades de apoio e afirmação dentro e fora da sua tradição religiosa.Isso pode incluir a adesão a igrejas ou reuniões inclusivas ou pedir aconselhamento ou terapia a profissionais que compreendam os problemas únicos que as pessoas LGBT enfrentam.
Participar de práticas de conscientização, como meditação ou registro, pode ajudar as pessoas a processar suas experiências e a trabalhar qualquer emoção relacionada. Também é importante que amigos, familiares e mentirosos prestem apoio e recebam aqueles que foram rejeitados pelas suas comunidades religiosas. Ao criar espaços seguros para a conversa aberta e a audição, é mais fácil para as pessoas partilharem suas experiências e iniciarem o tratamento.
Organizações de advogados como PFLAG (Pais, Famílias e Amigos de Lésbicas e Gays) podem associar pessoas LGBT a recursos e redes de apoio para ajudá-las a navegar neste momento difícil.
A exclusão da sua comunidade religiosa por orientação sexual ou identidade de gênero pode ter consequências psicológicas, relationais e espirituais de longo alcance. Isso pode causar mais estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima, e um sentimento de solidão, isolamento social e perda de confiança nas instituições e na autoridade.
Graças ao apoio e à compreensão, as pessoas LGBT podem encontrar formas de curar e avançar de modo a honrar seus verdadeiros «eu» e sistemas de crença.
Como a experiência de rejeição social em comunidades religiosas afeta os resultados psicológicos, relationais e espirituais a longo prazo para pessoas LGBT?
A experiência de rejeição social em comunidades religiosas pode ter um impacto significativo e duradouro no bem-estar psicológico, relacional e espiritual das pessoas LGBT (Johnson et al., 2018).