Ci sono molti modi in cui l'abbandono della comunità religiosa può influenzare negativamente la salute mentale, le relazioni e il senso della spiritualità umana.
L'esperienza unica delle persone LGBT che sono state escluse dalle loro comunità religiose a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere rende il problema particolarmente difficile. Questo articolo considererà come il rifiuto nelle comunità religiose possa influenzare questi tre ambiti della vita delle persone LGBT e le misure da adottare per mitigare questi effetti.
Risultati psicologici
L'esperienza di rifiuto sociale può portare a risultati psicologici negativi, tra cui maggiore stress, ansia, depressione e bassa autostima. Per le persone LGBT, questi effetti possono essere aggravati dal fatto che spesso non hanno membri della famiglia che sostengono o coetanei nelle loro comunità che condividono esperienze simili. Abbandonare la propria comunità religiosa può anche causare un senso di vergogna, senso di colpa e isolamento che possono contribuire ulteriormente a peggiorare la salute mentale.
Studi hanno dimostrato che la discriminazione basata sull'orientamento sessuale è associata a un maggiore rischio di pensieri e comportamenti suicidi tra i giovani LGBT.
Quando qualcuno viene escluso dalla comunità religiosa a causa della sua sessualità o identità di genere, può mettere in discussione la loro visione del mondo e il loro sistema di convinzione. Questo può portare alla dissonanza cognitiva, quando una persona cerca di allineare le proprie convinzioni con l'esperienza di vita, causando ulteriore sofferenza e confusione. In alcuni casi può anche portare alla perdita di fede.
Risultati relazionali
L'abbandono della comunità religiosa può influire anche sulle relazioni interpersonali. Per le persone LGBT, questo può significare la perdita di legami con amici, familiari e altri parrocchiani che una volta facevano parte della loro vita. Questo può portare a un senso di solitudine, isolamento sociale e mancanza di appartenenza. Questo può anche rendere difficile per loro trovare nuove relazioni, perché possono sentire di guardare «all'esterno» le comunità religiose degli altri.
L'abbandono della propria comunità religiosa può avere un effetto di onda che va oltre la semplice relazione immediata. Ciò potrebbe far perdere credibilità alle istituzioni e alle figure autorevoli, rendendole più difficile creare legami significativi con gli altri. Ciò potrebbe anche limitare l'accesso alle risorse e alle reti di supporto che altrimenti potrebbero essere disponibili attraverso le organizzazioni religiose.
Risultati spirituali
L'abbandono della comunità religiosa può avere anche conseguenze spirituali significative. Per molti membri della religione LGBT è parte integrante della loro vita, fornendo un senso di connessione con qualcosa di più grande di loro e una base per comprendere il mondo circostante. Quando sono esclusi da questa comunità, possono cercare di trovare altre fonti di nutrizione o guida spirituale. Possono anche mettere in dubbio la validità del loro sistema di convinzione, che porterà a ulteriori delusioni e divisioni.
Abbandonare la propria comunità religiosa può causare una sensazione di esclusione da Dio o da un potere superiore. Molte religioni insegnano che tutti gli uomini sono creati a immagine di Dio, e il rifiuto di qualcuno in base all'orientamento sessuale o all'identità di genere va contro questo principio. Questo può creare un profondo senso di tradimento e di danno che richiede tempo e impegno per guarire.
Passi verso la guarigione
Nonostante questi effetti negativi, ci sono passi da fare per mitigare parte dei danni causati dal rifiuto sociale. Uno dei passaggi più importanti è trovare comunità sostenitrici, sostenitrici all'interno e al di fuori della propria tradizione religiosa.Questo può includere l'adesione a chiese o riunioni inclusive o chiedere consulenza o terapia a professionisti che comprendono i problemi unici che le persone LGBT affrontano.
Partecipare a pratiche di consapevolezza, come la meditazione o la registrazione, può aiutare le persone a elaborare le proprie esperienze e ad elaborare le emozioni correlate. Inoltre, è importante che gli amici, i familiari e i mentori offrano sostegno e accoglienza a coloro che sono stati respinti dalle loro comunità religiose. Creando spazi sicuri per la conversazione aperta e l'ascolto imparziale, è più facile per le persone condividere le proprie esperienze e iniziare il trattamento.
Organizzazioni di consulenza, come PFLAG (Genitori, famiglie e amici di lesbiche e gay) possono collegare le persone LGBT con risorse e reti di supporto per aiutarle a orientarsi in questo momento difficile.
L'esclusione dalla propria comunità religiosa a causa dell'orientamento sessuale o dell'identità di genere può avere conseguenze psicologiche, relazionali e spirituali di grande portata. Ciò può portare a maggiore stress, ansia, depressione e scarsa autostima, e un senso di solitudine, isolamento sociale e perdita di fiducia nelle istituzioni e nelle autorità.
Grazie al supporto e alla comprensione, le persone LGBT possono trovare modi per guarire e andare avanti in modo da onorare il loro vero me e i loro sistemi di convinzione.
In che modo l'esperienza di rifiuto sociale nelle comunità religiose influenza i risultati psicologici, relazionali e spirituali a lungo termine per le persone LGBT?
L'esperienza di rifiuto sociale nelle comunità religiose può avere un impatto significativo e duraturo sul benessere psicologico, relazionale e spirituale delle persone LGBT (Johnson et al., 2018).