A atividade sexual é um processo biológico natural que inclui o contato físico entre as pessoas para expressar amor e atração. Ele era visto desde os tempos antigos, quando os humanos eram considerados monogâmicos, e acreditava-se que o ato sexual criava laços entre os casais, fortalecendo suas relações.
No entanto, a ciência mostrou que os mecanismos fisiológicos e neurológicos funcionam por trás deste fenômeno. Um desses mecanismos é a liberação da oxitocina, também conhecida como «hormônio do amor», durante a atividade sexual. Este serviço de mensagens químicas desempenha um papel importante na interligação e comportamento social de muitos mamíferos, incluindo humanos.
A oxitocina é produzida em grandes quantidades durante o orgasmo e estimula a sensação de intimidade e afeto. Ao entrar na corrente sanguínea durante a excitação sexual, ele ativa certas partes do cérebro associadas a emoções positivas, como prazer e satisfação. Isso cria um sentimento de intimidade e confiança, fazendo com que os parceiros se sintam mais confortáveis e seguros uns com os outros. De acordo com a pesquisa, a oxitocina promove laços emocionais e ajuda a construir relações sólidas baseadas em compaixão, compaixão e cooperação.
A seleção de oxitocina durante o sexo pode ser comparada ao efeito de drogas quando as pessoas têm um sentimento eufórico. Os níveis de oxitocina aumentam após cada orgasmo posterior e duram cerca de 30 minutos. Além disso, estudos mostram que níveis mais altos de oxitocina estão correlacionados com maior satisfação sexual, melhoria da qualidade das relações e níveis mais baixos de estresse e ansiedade. A oxitocina funciona como um antidepressivo natural e reduz o risco de depressão.
Além de seu impacto na comunicação, a oxitocina foi associada a vários outros benefícios relacionados à saúde humana.
Por exemplo, estudos mostram que mulheres que recebem abraços frequentes de seus parceiros têm níveis elevados de oxitocina que reduzem sua frequência cardíaca e pressão sanguínea. Nos homens, a oxitocina pode melhorar a produção de espermatozoides e aumentar os níveis de fertilidade aumentando os níveis de testosterona.
Em geral, a atividade sexual libera oxitocina, aumentando a conexão, melhorando o humor e oferecendo muitas vantagens físicas e psicológicas.