Aktywność seksualna jest naturalnym procesem biologicznym, który wiąże się z fizycznym kontaktem między ludźmi, aby wyrazić miłość i przyciąganie. Obserwowano to od czasów starożytnych, kiedy ludzie byli uważani za monogamicznych, a stosunek seksualny uważano za tworzenie więzi między parami, wzmacniając ich relacje.
Nauka wykazała jednak, że za tym zjawiskiem działają mechanizmy fizjologiczne i neurologiczne. Jednym z takich mechanizmów jest uwalnianie oksytocyny, znanej również jako „hormon miłości", podczas aktywności seksualnej. Ten chemiczny posłaniec odgrywa zasadniczą rolę w wiążącym i społecznym zachowaniu wielu ssaków, w tym ludzi.
Oksytocyna jest produkowana w dużych ilościach podczas orgazmu i pobudza uczucie intymności i uczucia. Gdy wchodzi do krwiobiegu podczas seksualnego pobudzenia, aktywuje określone obszary mózgu związane z pozytywnymi emocjami, takimi jak przyjemność i satysfakcja. To tworzy poczucie intymności i zaufania, dzięki czemu partnerzy czują się wygodniej i bezpieczniej ze sobą. Oksytocyna promuje więzi emocjonalne i pomaga budować silne relacje oparte na empatii, współczuciu i współpracy, według badań.
Uwalnianie oksytocyny podczas seksu można porównać do działania odurzającego, gdy u ludzi występuje uczucie euforii. Poziom oksytocyny wzrasta po każdym kolejnym orgazmie i trwa około 30 minut. Ponadto badania wykazują, że wyższe poziomy oksytocyny korelują z większą satysfakcją seksualną, lepszą jakością relacji oraz niższym poziomem stresu i lęku. Oksytocyna działa jako naturalny środek przeciwdepresyjny i zmniejsza ryzyko depresji.
Oprócz wpływu na więź, oksytocyna jest związana z różnymi innymi korzyściami dla zdrowia człowieka. Na przykład, badania wykazały, że kobiety, które otrzymują częste uściski od swoich partnerów mają podwyższony poziom oksytocyny, co obniża ich tętno i ciśnienie krwi. U mężczyzn oksytocyna może poprawić produkcję plemników i poziom płodności poprzez zwiększenie poziomu testosteronu.
Ogólnie aktywność seksualna uwalnia oksytocynę, zwiększając łączność, poprawiając nastrój i zapewniając liczne korzyści fizyczne i psychologiczne.