Sexuelle Aktivität ist ein natürlicher biologischer Prozess, der physischen Kontakt zwischen Menschen beinhaltet, um Liebe und Anziehung auszudrücken. Es wurde seit der Antike beobachtet, als Menschen als monogam galten, und es wurde angenommen, dass der Geschlechtsverkehr Verbindungen zwischen Paaren schuf und ihre Beziehungen stärkte. Die Wissenschaft hat jedoch gezeigt, dass physiologische und neurologische Mechanismen hinter diesem Phänomen arbeiten. Einer dieser Mechanismen ist die Freisetzung von Oxytocin, auch bekannt als „Liebeshormon", während der sexuellen Aktivität. Dieser chemische Botenstoff spielt eine wesentliche Rolle bei der Bindung und dem sozialen Verhalten vieler Säugetiere, einschließlich des Menschen.
Oxytocin wird während des Orgasmus in großen Mengen produziert und stimuliert das Gefühl von Intimität und Zuneigung. Wenn es während der sexuellen Erregung in den Blutkreislauf gelangt, aktiviert es bestimmte Bereiche des Gehirns, die mit positiven Emotionen wie Vergnügen und Zufriedenheit verbunden sind. Dies schafft ein Gefühl von Intimität und Vertrauen, indem die Partner sich miteinander wohler und sicherer fühlen. Studien zufolge fördert Oxytocin emotionale Bindungen und hilft, starke Beziehungen aufzubauen, die auf Empathie, Mitgefühl und Zusammenarbeit basieren. Die Freisetzung von Oxytocin beim Sex kann mit einer narkotischen Wirkung verglichen werden, wenn Menschen ein euphorisches Gefühl verspüren. Der Oxytocinspiegel steigt nach jedem nachfolgenden Orgasmus an und hält etwa 30 Minuten an. Darüber hinaus zeigen Studien, dass ein höherer Oxytocinspiegel mit einer höheren sexuellen Zufriedenheit, einer verbesserten Beziehungsqualität und einem niedrigeren Stress- und Angstniveau korreliert. Oxytocin wirkt als natürliches Antidepressivum und reduziert das Risiko einer Depression. Zusätzlich zu seinen Auswirkungen auf die Kommunikation wurde Oxytocin mit verschiedenen anderen Vorteilen im Zusammenhang mit der menschlichen Gesundheit in Verbindung gebracht. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass Frauen, die häufige Umarmungen von ihren Partnern erhalten, einen erhöhten Oxytocinspiegel haben, der ihre Herzfrequenz und ihren Blutdruck senkt. Bei Männern kann Oxytocin die Spermienproduktion verbessern und die Fruchtbarkeit steigern, indem es den Testosteronspiegel erhöht. Im Allgemeinen setzt sexuelle Aktivität Oxytocin frei, stärkt die Bindung, verbessert die Stimmung und bietet zahlreiche körperliche und psychische Vorteile.