A experiência sexual precoce pode ter um efeito significativo na forma como a pessoa percebe e expressa suas necessidades sexuais em idades mais recentes. Muitos adultos esforçam-se para articular os seus desejos sexuais porque eles foram ensinados a discutir abertamente estes temas de forma vergonhosa, tabu ou embaraçosa. Este condicionamento pode levar a um sentimento de culpa, medo e preocupação em torno do sexo, o que torna mais difícil informar as pessoas sobre suas necessidades. Além disso, muitas pessoas podem ter tido experiências negativas com parceiros sexuais ou em outras áreas de suas vidas que fortalecem essa fé. Este artigo vai abordar por que tantos adultos têm dificuldades em verbalizar suas necessidades sexuais devido à experiência precoce de vergonha.
Vamos considerar como os pais e cuidadores podem contribuir para este problema. Os pais costumam ensinar aos seus filhos que certos itens são «proibidos» e devem ser evitados. Isso inclui sexualidade que pode ser considerada suja ou indecente. Como resultado, as crianças aprendem que falar de sexo é proibido e pode desenvolver um sentimento de vergonha ou constrangimento. Eles podem aprender essa mensagem e levá-la para a vida adulta, fazendo com que eles evitem transmitir seus desejos sexuais por medo de condenação ou rejeição.
Alguns pais podem até usar táticas de vergonha quando ensinam sexo a seus filhos, como chamá-los de perversos ou imorais se fizerem perguntas. Isso pode criar feridas profundas e danificar a confiança, fazendo com que a criança se sinta envergonhada e indigna de ter necessidades sexuais saudáveis.
Pais que praticam comportamentos tóxicos, tais como abuso ou despreparo, podem deixar cicatrizes emocionais duradouras que afetam a capacidade de uma pessoa de se expressar de forma segura e honesta.
Além da influência dos pais, as normas religiosas e culturais também podem desempenhar um papel na formação de uma relação de expressão sexual. Muitas religiões e culturas enfatizam a humildade, a pureza e a moderação, por isso é difícil para as pessoas discutirem abertamente os seus desejos. As pessoas podem sentir-se pressionadas para corresponder a essas expectativas e esconder seus verdadeiros pensamentos e sentimentos, o que dificulta a comunicação com os parceiros.
Pressão social em torno de papéis de gênero e atividade sexual também pode influenciar a forma como as pessoas consideram suas necessidades. Homens e mulheres podem enfrentar diferentes expectativas em relação à sua bravura sexual e desejabilidade, o que gera ansiedade e insegurança em si mesmos.
Os homens podem sentir pressão para agir agressivamente e dominar, enquanto as mulheres podem esperar passividade e submissão. Esses estereótipos podem dificultar a aceitação e o reconhecimento dos seus desejos únicos pelos indivíduos, fazendo com que eles contenham seus sentimentos em vez de os expressarem.
Experiências iniciais de vergonha relacionadas à sexualidade podem ter consequências de longo alcance para a dinâmica da relação entre adultos. Isso pode levar a um sentimento de isolamento, medo e confusão, o que dificulta a ligação das pessoas com os outros.
Com o tempo e o esforço, as pessoas podem trabalhar nestes problemas e aprender a informar as suas necessidades de forma eficaz. Terapia, educação e auto-flexão são ferramentas úteis para superar o estigma de falar sobre sexo e encontrar formas saudáveis de se expressar.
Por que tantos adultos têm dificuldade em verbalizar suas necessidades sexuais devido à experiência precoce de vergonha?
De acordo com um estudo da Dra. Brene Brown sobre vulnerabilidade e vergonha, pessoas que sentiram vergonha na infância podem sentir-se mais envergonhadas por expressar seus desejos sexuais. A vergonha pode fazer com que as pessoas acreditem que elas não são dignas de satisfazer seus desejos ou que sua sexualidade é inicialmente ruim, o que faz com que elas evitem falar com seus parceiros por medo de rejeição ou condenação.