早期的性经历可能对个人在以后的生活中感知和表达性需求的方式产生重大影响。许多成年人努力表达自己的性欲，因为他们被教导公开讨论这些话题是可耻的，禁忌的或尴尬的。这种条件可能导致对性行为的内疚，恐惧和焦虑，使人们难以有效地告知他们的需求。此外，许多人可能有与性伴侣或生活中的其他领域进行交流的负面经历，从而增强了这种信仰。本文将探讨为什么这么多成年人由于早期的羞耻经历而难以表达自己的性需求。
让我们来看看父母和照顾者如何为这个问题做出贡献。父母经常教孩子某些物品是"禁止的"，应该避免。这包括性行为，可能被视为肮脏或不雅。结果，孩子们得知谈论性行为是被禁止的，并且周围可能会感到羞耻或尴尬。他们可以吸收这一信息并将其带入成年生活，迫使他们避免因害怕被谴责或拒绝而传达自己的性欲。有些家长在教孩子性行为时甚至可能使用羞耻的策略，例如，如果他们提出问题，称他们不正当或不道德。这可能会造成深深的创伤并损害信任，使孩子感到羞耻和不值得有健康的性需求。
从事有毒行为（例如虐待或忽视）的父母可能会留下持久的情感伤痕，从而影响个人在关系中自信和诚实表达自己的能力。除了父母的影响外，宗教和文化规范还可能在塑造对性表达的态度方面发挥作用。许多宗教和文化都强调谦虚，纯洁和克制，因此人们很难公开讨论自己的内在愿望。人们可能会感到满足这些期望的压力，并隐藏自己的真实思想和感受，这使得与伴侣的沟通变得困难。关于性别角色和性活动的社会压力也会影响人们如何看待自己的需求。男人和女人可能会对自己的性能力和可取性抱有不同的期望，从而导致焦虑和自我怀疑。男人可以感受到采取积极行动并占主导地位的压力，而女人可以期望被动和顺从。这些陈规定型观念可能使个人难以接受和承认他们的独特愿望，因为他们必须控制感情而不是表达感情。早期与性有关的羞耻经历可能对成年人关系的动态产生深远的影响。这可能导致一种孤立、恐惧和困惑的感觉，使人们难以与他人保持密切联系。通过时间和精力,人们可以解决这些问题,学习如何有效地传达他们的需求。治疗、教育和自我反思都是克服与谈论性和寻找健康表达方式有关的耻辱的有用工具。
为什么这么多成年人因为早期的羞耻经历而难以口头表达自己的性需求？
根据Brene Brown博士关于脆弱性和羞耻性的研究，在童年时期感到羞耻的人更有可能因性表达自己的愿望而感到尴尬。羞耻可能会使人们相信自己不值得满足自己的愿望，或者他们的性行为最初很糟糕，这使他们由于害怕被拒绝或谴责而避免与伴侣交往。