Como resultado da discriminação histórica e da marginalização, as pessoas LGBT + tiveram de formar seus próprios sistemas de apoio e comunidades para resistir a estas forças negativas.
Muitas pessoas LGBT + ainda enfrentam preconceitos significativos, tanto por parte de uma sociedade heterossexual, como até mesmo dos próprios colegas membros dos LGBT +. Um exemplo disso é o fenômeno conhecido como «exceção», em que certos grupos da comunidade são excluídos por fatores como raça, etnia, identidade de gênero, idade, religião, status socioeconômico e aparência. Esta exceção tem várias consequências para aqueles que o experimentam.
Isso pode levar a um sentimento de isolamento e rejeição, o que pode afetar negativamente a autoconhecimento e a saúde mental. Quando uma pessoa se sente excluída de um grupo com o qual se identifica, pode sentir que não pertence em lugar nenhum e que ninguém os entende. Isso pode causar baixa autoestima, depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental.
Estudos mostram que jovens quir que sofreram altos níveis de discriminação eram mais propensos a relatar sintomas de depressão e distúrbios pós-traumáticos do que aqueles que não o fizeram. Além disso, a exclusão pode criar um ciclo de insegurança e medo, o que levaria ao desenvolvimento de mecanismos de defesa, como a autodefesa ou a evasão.
A exclusão também pode afetar a filiação social, o que restringirá o acesso a recursos e oportunidades importantes. Excluídas dos espaços de queer, as pessoas podem perder oportunidades de rede, orientação e apoio de seus pares. Eles também podem ter dificuldade em encontrar exemplos a seguir ou apoiadores que compartilham tais experiências e perspectivas. Isso pode dificultar o seu progresso profissional ou pessoal e impedi-los de realizar plenamente o seu potencial.
A exceção pode promover opressão internalizada quando membros de grupos minoritários começam a acreditar em estereótipos negativos e preconceitos que se perpetuam contra eles. Quando as pessoas LGBT + se sentem indesejadas em suas próprias comunidades, podem começar a questionar seu próprio valor e valor. Eles podem aprender as mensagens negativas da sociedade sobre homossexualidade, bissexualidade, transexualidade e identidade não real e chegar à conclusão de que elas são menos valiosas ou aceitáveis. Isso pode levar a um sentimento de vergonha, culpa e até mesmo ódio por si mesmo, o que pode levar a comportamentos nocivos, como abuso de substâncias psicoativas ou tentativas de suicídio.
A exclusão nas comunidades queer tem um impacto significativo sobre a saúde mental, a autoconfiança e a identidade social das pessoas. Para combater esses efeitos, precisamos trabalhar para criar espaços mais inclusivos na comunidade, que acolham todas as pessoas, independentemente da sua origem ou identidade. Temos de tentar criar espaços seguros onde todos se sintam confortáveis, valorizados, apoiados. Ao fazê-lo, podemos construir uma comunidade mais forte e melhorar a vida dos mais afetados pelo isolamento.
Como é que o isolamento nas comunidades queer afeta a auto-visão, a identidade social e os resultados em relação à saúde mental?
A exclusão das comunidades queer pode ter diferentes efeitos sobre a auto-visão, a identidade social e a saúde mental de uma pessoa. Pessoas estranhas que sofrem de rejeição, estigma ou isolamento de seus pares podem desenvolver baixa autoestima, senso de inútil e imagem corporal negativa. Isso pode aumentar os níveis de estresse, ansiedade, depressão e até abuso de substâncias psicoativas, porque as pessoas procuram maneiras de lidar com esses sentimentos.